Problem
bin ich zu dick ich bin 1,64m groß und wiege 53 kg
Hallo!
Nein, du bist überhaupt nicht zu dick!
du hast einen Bmi (body mass index) von 19.7 das ist für dein Alter perfektes Normalgewicht!
Hier kannst du deinen Bmi ausrechnen:
http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm
Ernähre dich gesund und treibe Sport, dann wirst du dieses Gewicht halten können.
Mache jedoch auf keinen Fall eine Diät, denn gerade im Wachstum und in der Pubertät braucht der Körper die Nährstoffe, um sich richtig entwickeln zu können!
Liebe Grüße,
Mandy