Problem von sandra - 38 Jahre

kein Lustempfinden

Hallo,
ich muss mal mit jemanden reden, der mir vielleicht helfen kann.
Ich bin seit 12 Jahren mit meinem Mann glücklich verheiratet.

Ich habe aber schon immer das Problem, dass ich keine Lust auf Sex habe. Mir macht es auch nichts aus 1 Monat oder so kein Sex zu haben.
Wenn ich dann doch mal Lust im Kopf Lust habe, kommt diese Lust leider nicht im unteren Teil meines Körpers an.
Mein Mann kann sich noch soviel Mühe geben, es tut sich nichts.
Ich bin mir auch sicher das es nichts mit meinem Mann zu tun hat, da ich dieses Problem ja schon immer habe.
Ich weis es hört sich alles etwas kompliziert an. Ich bin es leider nicht gewohnt darüber zu schreiben bzw. zu reden. Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen, denn dieses Problem nagt ganz schön an mir und meiner Beziehung.
Danke schon mal im voraus.

Jeanett Anwort von Jeanett

Hallo Sandra,

dein Problem kann verschiedene Ursachen haben.

Eine davon kann die Pille sein. Durch die Hormone kann der Hormonhaushalt so beeinflusst sein, dass eben die Lust auf Sex nicht mehr ausreichend vorhanden ist.

Hormone spielen überhaupt eine große Rolle. Hast du schon mal mit deinem Frauenarzt über das Problem gesprochen? Ich weiß, da ist schon ne Hemmschwelle zu überwinden, aber ein Frauenarzt ist ja eigentlich für solche Probleme der richtige Ansprechpartner.

Eine weitere Ursache, die nichts mit Hormonen zu tun hat, kann sein, dass deine Lust erst gar nicht richtig angefacht wird. Es gibt nun mal keinen Schalter, wo die Lust an- und ausgeschaltet wird. Das funktioniert so nicht. Zum Sex gehört nun mal ein kleines Vorspiel, bei dem die Lust erstmal erweckt wird. Wenn es auf die althergebrachte Weise nicht klappt, vielleicht probiert ihr es dann mal mit einem Video o.ä.

Wenn alle Stränge reißen, gibt es auch (Paar-)Therapeuten, die auf solche Dinge spezialisiert sind. Und hier hab ich noch ein paar Links gefunden, die dich vielleicht interessieren:

http://www.gesund.co.at/GESUND/Lust_Liebe/Lust_Liebe_erogene-Zonen.htm
http://www.aok.de/bundesweit/leistungen-service/ratgeber-foren-partnerschaft-und-sexualitaet-22393.php

Alles Gute und liebe Grüße, Jeanett