OBERSCHENKEL ZU DICK....??!!
liebes kummerkasten team,
ich bin eigentlich relativ schlank:mein bauch ist sehr schlank,arme,beine....
wenn da nicht diese dicken oberschenkel wären wär ich mit mir echt zufriedn...
ich weiss nicht on sie ZU dick sind..es kann au sein das sie ganz normal sind nur meine beine sind zu schlank, aufjedenfall schaut es ziemlich beschissn aus wenn unten alles schlank is und es dann aufeinmal so fett wird..hängt es irgentwie mit der pubertät zusammn oda so?? oda muss ich jetz den rest meines lebens mit so dickn dingern rumrennen...?? gibt es übungen bei denen sie schlanker werden?? ich fahr extra schon jeden tag fahrrad weil ich im internet geschaut hab und des stand drin das des gut dafür is..aba ich will so richtig gescheite übungen... ich habe in letzter zeit auch 5 kg zugenommen!! von 32kg auf 37!! liegt es an den oberschenkeln oda hängt das zunehmen doch mit der pubertät ab??? bitte bitte bitte hilft mir und gibt mir gute ratschläge DANKE!!!
Anwort von Bettina
Hallo Lissi,
ich kann Dich beruhigen: Es ist ganz normal, dass sich Dein Körper während der Pubertät verändert, denn in dieser Zeit entwickelst Du Dich von einem Mädchen zu einer jungen Frau.
Dazu gehört auch, dass z.B. Deine Oberschenkel und Deine Hüften runder werden, genauso wie Deine Brust wachsen wird. Zusätzlich kommt es häufig zu Gewichtsschwankungen, die völlig normal sind. Spätestens mit 17/18 Jahren legt sich das wieder, und Dein Gewicht bleibt konstant, da Du dann körperlich ausentwickelt bist. Du kannst natürlich weiterhin Sport machen, um Deinen Körper zu trainieren und Dich fit zu halten.
Noch mehr Infos zum Thema Pubertät findest Du hier: http://www.laralove.de/grt-ll/Lara_Love/Maedels/Maedels_in_der_Pubertaet/38000041.jsp
Viele Grüße!