Keine Lust mehr zu Denken
Hey Liebes KuKa-Team!
Ich bin nicht mehr glücklich. Am liebsten möchte ich die Zeit zurückdrehen. Es sind einfach zu viele Chancen die ich nich ergriffen und zu viele Fehler die ich
begangen habe. Jetzt kann ich nicht mehr aufhören zu bereuen. Ich muss die ganze Zeit nachdenken, und dieses Denken macht mich krank. Ich hab keine
Lust mehr, mich mit meinen Gedanken auseinanderzusetzen, weil ich zur Zeit an einem Punkt angekommen bin, wo einfach keine Lösung mehr da scheint.
In meiner Familie ist auch nicht mehr alles in Ordnung. Meine Mutter und mein Vater sind ständig am Streiten und anstatt irgendwas dagegen zu tun, belaste
ich jeden noch zusätzlich mit Dingen, die eigentlich nicht nötig sind. Ich habe Menschen, die mir wichtig sind, verletzt und enttäuscht. Manchmal hab ich echt
das Gefühl, mich will niemand mehr. Und ich denk auch, dass ich für nichts gut bin. Ich hab schon oft versucht, mich in irgendeiner Weise zu verbessern, sei
es mein Charakter oder meine Noten in der Schule oder irgendwas, aber irgendwie will mir gar nichts mehr gelingen. Ich bin einsam, da ist niemand dem ich wirklich vertraue, weil meine ganzen Freundschaften fühlen sich so oberflächlich an, ich mein, keiner kennt die Probleme des anderen, Die eine Person, der ich eventuell vertrauen möchte, will ich nicht mit meinen Angelegenheiten belasten. Mich macht es so fertig, die ganze Zeit alleine mit der Welt auszukommen. Früher hatte ich eine beste Freundin, der ich lange Zeit hinterher gejagt bin. Immer wieder wollte ich den Kontakt wieder mit ihr herstellen, aber irgendwie ging es nicht. Das war eins meiner großen Ziele, doch es scheint als hätte ich auch das aus den Augen verloren. Es gibt viel, wofür ich lange gekämpft habe und heute immer noch versuche zu kämpfen, ich will meinen eigenen Comic zeichnen und ich will auf das Konzert meiner Lieblingsband, alles kleine Kindheitsträume, aber wenn mich so Sachen wie die Probleme in meiner Familie, in der Schule und meine Einsamkeit zurückwerfen; ich weiß nicht, ob ich irgendwann noch die Kraft finden werde, durchzuhalten. Vielleicht schmeiß ich mal alles hin, ich hab schon oft daran gedacht aufzugeben.
Ich weiß nicht, ob ihr euch nach diesen Zeilen vorstellen könnt, wie ich mich fühle, doch irgendwo und irgendwann hab ich aufgehört, zufrieden mit mir selbst un meinem Leben zu sein. Ich hab auch bemerkt, wie ich mich verändert habe, nicht unbedingt zum Guten hin. Es ist einfach zu viel, worüber ich ständig nachdenken muss. Alles was ich will ist wieder eine klare Bahn in meinem Leben, da wo mich meine Probleme nicht erdrücken und da wo ich endlich auf meine Ziele zusteuern kann. Im Moment weiß ich einfach nicht wohin, was muss ich als Erstes bewältigen muss, überhaupt meine Gedanken zu ordnen. Ich fühle mich auch schon psychisch krank deswegen, ich hab den totalen Jetlag und einfach alles ist durcheinander bei mir.
Vielen, lieben Dank, wenn ihr mir helfen könnt! Wenn nicht, macht das auch nichts, ihr macht euren Job trotzdem gut!
Liebe Grüße.
Hallo
Ich kann mir ungefähr vorstellen wie du dich fühlst. Du hast sozusagen die Schnauze voll, bist ausgelaugt, demotiviert und siehst keinen Sinn mehr in dem was du machst!
So geht es vielen Menschen in einer gewissen Phase ihres Lebens
Umso wichtiger ist es jetzt, alles umzukrempeln und mit der Vergangenheit abzuschließen
Glaub mir: es bringt dich nicht weiter, wenn du alles bereust was in der Vergangenheit passiert ist. "Was wäre gewesen, wenn... "
Das zieht dich nur runter und macht dich traurig..
Mach dir doch eine Art Plan, was du in nächster Zeit erreichen willst. Ich rede nicht unbedingt von Träumen, sondern von kleinen Zielen!
Man muss das schrittweise anpacken und sich KLEINE Ziele stecken. Du wirst merken, dass du eins nach dem anderen erreichst. Auch, wenn es nur kleine Dinge sind, aber je mehr kleine Schritte du bewältigst, desto motivierter und glücklicher bist du!
Und wenn du viele kleine Ziele erreicht hast, ist es auf einmal eine rießen Sache, die du ganz alleine gemeistert hast!!
Dann kannst du stolz auf dich sein und merkst wieder, dass auch du einiges schaffen kannst!
Gib dich nicht auf und kämpf nur für die Dinge, für die es sich lohnt.
Renn keinen Träumen hinterher, die so schwer zu erreichen scheinen.
Fang erst einmal klein an und der Rest geht dann von ganz alleine!:)