irgendwie ist alles anders
mein leben hat sich verändert mein freund hat sich versucht umzubringen und jetz habe ich mir eine schutzmauer gebaut keiner weiß über meine gefühle bescheid ich rede mit keinem mehr über meine gefühle mehr, damit mich keiner mehr verletzen kann aber es gibt immer wieder streß aber ich weiß auch nicht mehr weiter. keiner versteht mich das es sehr weh getan hat und mich sehr verletzt hat naja was soll ich machen ???
Anwort von Wilhelm
Hallo,
es ist ein großer Schock, erleben zu müssen, dass ein nahestehender Mensch sich das Leben nehmen will. Ich entnehme deinem Schreiben, das du über die Probleme deines Freundes nicht ausreichend Bescheid gewusst hast. Das kannst du als Zeichen für mangelndes Vertrauen deuten, das schmerzt dann noch mehr. Es kann aber auch gut sein, dass dein Freund einfach nicht in der Lage war, über das was er innerlich durchmacht, zu reden, auch mit dir nicht. Das ist für gewisse psychischer Erkrankungen typisch und hat überhaupt nichts mit dir zu tun.
Nun zu dir. Mache nicht den Fehler und schweige alles tot. Das was dich innerlich beschäftigt, musst du zum Ausdruck bringen. Die Gefahr ist groß, dass du in eine so negative Gedankenspirale rutscht, die dein Leben nicht mehr lebenswert erscheinen lässt. Öffne dich bitte wieder anderen, lasse es zu. Falls das nicht gelingt, rede mit deinen Eltern darüber, dann brauchst du unbedingt therapeutische Unterstützung. Dieses Ereignis sitzt sehr tief und kann dein ganzes Leben unterschwellig beeinflussen. Ich selber habe so etwas auch schon erlebt, dass nicht verarbeitete Traumen wieder an die Oberfläche kommen und zwar Jahrzehnte später! ich weiß also wovon ich rede. Tu bitte was und bagatellisiere das Geschehen nicht, das ist der größte Fehler den du machen kannst.
Alles Gute