Anwort von Mandy

Hallo!

Schön, dass du mit deinem Problem zu uns gekommen bist!

Ich kann dir leider nicht sagen, ob du zu dick bist, da du deine Größe nicht angegeben hast.

Wenn du zwischen 1.60m und 1.75 m groß bist, ist dieses Gewicht aber super!

Wenn du abnehmen möchtest, solltest du dich gesund ernähren, das heißt sehr viel Gemüse und Obst, und keine (wenige) Süßigkeiten und Fertiggerichte, und Sport treiben.

Nimm aber auf keinen Fall zu viel ab, denn gerade in der Pubertät ist es sehr wichtig genug und ausgewogen zu essen, damit der Körper sich richtig entwickeln kann.

Auf dieser Seite kannst du deinen Body-Mass-Index ausrechnen:
www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm

Viel Glück und alles Gute!

liebe Grüße,

Mandy