Problem von julia - 10 Jahre

werde schnell aggressiv

hallo ich bin julia ich werde immer so schnell agressiv was soll ich tun ?

Andreas Anwort von Andreas

Liebe Julia,

vielleicht bist du nicht meht so schnell aggressiv, wenn du Sport treibst. Such dir was schönes, wie joggen oder schwimmen oder ähnliches. Da kannst du deinen stress super abbauen. Das hilft sicherlich etwas. Und auch wenns schon ein bosschen besser wird, hast du schon viel erreicht!

Alles Gute,
Andreas