Warum hatte ich so eine Panik vor Orgasmen?
Hallo liebes KuKa-Team,
Ich hatte im Alter von etwa 11-13 folgendes Problem: Ich hatte Panikattacken wobei meine Angst darauf beruhte 'ausversehen' einen Orgasmus zu bekommen.
Fakt ist, dass ich mich in meiner Grundschulzeit (8-10) viel selbstbefriedigt habe. Als wir die ersten Sexualkundestunden in der Schule hatten, bekam ich das Gefühl etwas verbotenes getan zu haben. Und dann bekam ich plötzlich Angst, dass ich das vielleicht gar nicht mehr abstellen kann und süchtig nach den Orgasmen bin. Ich entwickelte Zwangsgedanken, konnte mich auf nichts anderes mehr konzentrieren als keinen Orgasmus zu kriegen. Sobald ich z.b. Bilder gesehen habe auf denen eine Frau einen tiefen Ausschnitt hatte, oder ein Mann mit durchdringendem Blick in die Kamera geguckt hat - mündete das in einer Panikattacke. So kam ich dann auch einmal, während ich unkontrollierte Angstzustände hatte, zum Orgasmus, was für mich der Beweis war, dass ich das nicht mehr kontrollieren konnte. Ich war dann 3 Jahre in psychatrischer Behandlung und 3 Monate in einer Tagesklink - habe jetzt aber damit abgeschlossen und tu mich nicht schwer darüber zu reden.
Ich habe jetzt auf verschiedenen Internetseiten gelesen, dass so extreme Angstzustände Orgasmen auslösen können. Stimmt das?
Meine ganz dringende Frage ist aber, ob ich allein durch den Sexualkundeunterricht (in dem unsere Lehrerin immer wieder betont hat das Selbstbefriedigung etwas Normales und ein Orgasmus ein unübertrefflich schönes Gefühl ist, aber die Jungs eben immer am kichern waren) so eine Panik davor entwickeln konnte, oder ob da irgendein traumatisches Erlebnis hinterstecken muss?
Ich weiß, dass ich ein Mensch bin, der sich manchmal zu viele Gedanken macht, aber mich beunruhigt es, nicht zu wissen warum ich eine so heftige 'Phobie' entwickelt habe. Wenn ich völlig verzweifelt bin, male ich mir schon aus wer was wann mit mir getan haben könnte...
Danke im Vorraus!
Anwort von Marie
Liebe Ratsuchende,
Zwangsgedanken und auch Panikattacken entstehen häufig nicht aus einem Trauma heraus, sondern aus einem eher "kleinen" Auslöser wie eben z.B. der Gedanke, dass du etwas "Verbotenes" getan haben könntest und es vielleicht nicht mehr kontrollieren kannst.
Solche Gedanken können sich dann verselbstständigen und zu immer größerer Angst führen. Letztendlich steckt dahinter die Angst, ein "soziales Tabu" zu verletzen. Dass ein Trauma dahinter steckt, glaube ich eigentlich nicht, denn du hattest ja vorher keine Panik davor, einen Orgasmus zu bekommen - das kam erst mit dem Sexualkundeunterricht. Da ist dir zum ersten Mal bewusst geworden, dass du vielleicht etwas getan hast, was andere missbilligen könnten - und das war, denke ich, der Auslöser.
Ob extreme Angstzustände zu Orgasmen führen können, weiß ich leider nicht mit Sicherheit - aber ich könnte es mir schon vorstellen. Und oft drängen sich Gedanken und körperliche Reaktionen ja gerade dann auf, wenn man mit aller Macht versucht, sie zu unterdrücken - vielleicht war es bei dir ähnlich?
Ich denke jedenfalls, dass du dir keine Sorgen machen musst.
Ich wünsche dir alles Gute!
LG, Marie