Bettnässer
Hallo, ich habe folgendes Problem...
Schon seit ich ein kleines Kind bin, bin ich Bettnässer. Es ist mir auch sehr peinlich darüber zu sprechen und das weiß auch nur meine Familie. Ich geh schlafen und wache dann pitschnass auf. Ich war schon beim Arzt, habe Tabletten bekommen die irgendwie dagegen helfen, hab sie 1 jahr lang genommen aber hat überhaupt nicht geholfen. Ich hab schon vieles versucht, zum Beispiel morgens mehr trinken und Abends ganz wenig oder gar nichts trinken, oder manchmal stell ich mir Wecker mitten in der Nacht um dann auf Toilette zu gehen, doch meistens ist es da schon zu spät oder ich kann noch nicht auf Toilette. Ich war auch schon bei so einer Massage oder sowas, das sollte angeblich helfen hats aber natürlich auch nicht... Ich habs auch schon mit Hypnose versucht, so eine Wahrsagerin hat es schon manchmal geschafft diese "Krankheit" (oder was auch immer das ist) zu heilen, bei mir aber nicht... Langsam bin ich echt verzweifelt und weiß auch nicht mehr was ich tun soll, ich hab gehört es liegt auch daran ob man grad Stress hat oder ob alles gut läuft. Das merk ich auch öfters, vor kurzem war 2monate alles trocken, ich dachte es wär geheilt, doch dann bin ich aufgewacht und das Bett war wieder nass... Und in letzter Zeit hab ich ein bisschen viel Stress und so, jetzt ist es jeden Tag nass. Normalerweise so 2-3 mal in der Woche, zurzeit ist es fast jeden Tag. Ich und meine Freundin wollten unbedingt im Sommer zelten, ich hab ihr von meiner "Krankheit" erzählt, das zelten können wir jetzt wohl vergessen. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll und das ist mir sehr peinlich wenn es jemand weiß, ich wurde auch mal gemobbt deswegen, weil es jemand mitbekommen hat. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen und diese nervige Krankheit hört endlich auf, denn es nervt auch immer das Bett frisch beziehen und niemals irgendwo übernachten zu können.
Anwort von Marie
Du hast ein Feedback bekommen, schau mal hier: http://mein-kummerkasten.de/283037/Feedback-zuhttp-mein-kummerkasten-de-282490-Bettnaesser-html.html
Liebe Grüße,
Marie
Lieber Ratsuchender,
danke für dein Vertrauen!
Ich kann verstehen, dass das für dich ein sehr belastendes Problem ist und du hast offenbar auch schon viel probiert, um es in den Griff zu bekommen - leider scheint das alles nicht wirklich geholfen zu haben.
Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass viele andere Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene dieses Problem ebenfalls kennen. Deshalb wurde eine ganze Reihe von Therapieverfahren entwickelt und auch wissenschaftlich überprüft - dabei hat sich herausgestellt, dass insbesondere psychologische Therapien vielen Betroffenen sehr gut helfen können. Daher würde ich dir empfehlen, dich an einen Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten (achte auf die genaue Berufsbezeichnung, das ist wichtig), am besten mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie, zu wenden und dich dort beraten zu lassen. Mach am besten mit mehreren Therapeuten einen Termin aus, damit du eine gewisse Auswahl hast, falls du mit dem ersten Therapeuten nicht gut zurechtkommst. Eine Übersicht über die Behandlungsmöglichkeiten findest du z. B. hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Enuresis#Therapie_der_Enuresis_nocturna
Eventuell werden diese Therapien auch von Urologen durchgeführt, das weiß ich leider nicht genau. Auch da würde es sich lohnen, mal bei verschiedenen Urologen anzufragen.
Die Idee, abends weniger zu trinken, finde ich sehr gut, das würde ich auf jeden Fall beibehalten. Am besten schon mehrere Stunden vor dem Einschlafen nichts mehr trinken und direkt vor dem Zubettgehen noch einmal zur Toilette gehen.
Vielleicht, auch wenn der Vorschlag erstmal gewöhnungsbedürftig klingt, wäre auch spezielle Unterwäsche oder eine Erwachsenenwindel eine Idee. Dann musst du zumindest das Bett nicht jedes Mal neu beziehen. Wenn du einfach mal "Windel" und "Jugendliche" bei Google eingibst, findest du viele Infos dazu.
Ich hoffe, dass dir diese Tipps ein wenig weiterhelfen können, und wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüße,
Marie