Problem von Katharina - 13 Jahre

Ich finde mich hässlich

Hallo Ich finde mich hässlich weil Ich dick bin und ich hab gehört das alle dicke hässlich sind und ich denke auch schon an selbstmord nach weil ich denke nur weil ich dick bin und hässlich bin bring ich mich um
meine freunde sagen dazu auch noch das Jungs nur Dünne wollen keine Dicken da habe ich auch angst das ich keinen Freund finde

Deniz Anwort von Deniz

Liebe Katharina,

wenn jemand sagt "Alle Dicken sind hässlich", dann ist das genauso blöd, wie zu sagen: "Alle Blondinen sind dumm", "Alle Polen klauen", "Alle Frauen können nicht einparken", "Alle tätowierten Menschen sind Verbrecher", "Alle die in Mathe gut sind, sind Freaks". Gib mal in Google "Plus Size Model" ein. Wenn ich mir die Frauen da so anschaue, die ja alle sehr kurvig sind, kann ich nicht sagen, dass die hässlich sind.

Und wenn du dich mal auf der Straße umschaust, wirst du genug dicke Frauen sehen, die einen Freund oder Mann haben. Ich bin auch ein Moppelchen und habe einen hübschen Mann an der Seite, der mich nicht nur so liebt wie ich bin, sondern gerade weil ich so bin, wie ich bin, liebt er mich. Alles an mir. Innerlich und äußerlich.
Und du wirst auch einen Jungen finden, der alles an dir liebt.

Mein Tipp an dich ist, arbeite an deinem Selbstbewusstsein. Wer sich selbst mag und schön findet, strahlt das auch nach außen hin aus. Und das finden Männer schön. Männer wollen keine Frauen, die die ganze Zeit an sich herumnörgeln und wie ein Trauerkloß in der Ecke sitzen, nur weil sie eine krumme Nase haben, moppelig sind, schiefe Füße oder Pickel im Gesicht haben. Überleg mal, wen würdest du eher ansprechen? Einen Jungen der böse vor sich hinstarrt oder einen, der freundlich lächelt?

Wo liegen deine Stärken? Kannst du gut malen, singen, tanzen, bringst du andere zum Lachen, kannst du gut zuhören? Jeder kann irgendwas besonders gut, anstatt dir Gedanken darüber zu machen, was du nicht so gut kannst, solltest du dir lieber bewusst machen, was du gut kannst. Sage dir jeden Tag: Ich liebe mich so wie ich bin! Weil ich toll bin! Lächle dir im Spiegel zu. Das hilft wirklich, wenn du es jeden Tag machst. Vielleicht kannst du dich auch in einem Verein anmelden, um das zu tun, was du gut kannst. In einem Chor zum Beispiel, oder einen Malkurs, ein Tischtennisverein, Reiten. Das macht auch selbstbewusst, außerdem lernst du Leute (einen Jungen vielleicht) kennen, die das Gleiche gern tun, wie du.

Und wenn du mal einen Jungen siehst, der dir gefällt, lächle ihn an. Du musst ihn ja nicht mal ansprechen, aber wenn er dich anschaut, schenke ihm ein Lächeln. Du hast nichts zu verlieren. Und wenn er nicht zurücklächelt, kannst du immer noch so tun, als habe das Lächeln nicht ihm gegolten und ihm die kalte Schulter zeigen. Aber vielleicht kommt er dann auf dich zu und es entwickelt sich etwas daraus.

Denke nicht über Selbstmord nach. Bevor du dich wegen deiner Figur umbringst, könntest du immer noch versuchen, abzunehmen, indem du mehr darauf achtest, was du isst und dich mehr bewegst. Das Leben ist so schön und auf dich warten noch viele tolle Erlebnisse, wenn du deinem Leben ein Ende setzt, nur weil ein paar Leute dumme Sachen sagen, nimmst du dir die Chance, diesen Leuten das Gegenteil zu beweisen. Übrigens sind Menschen, die Dinge sagen wie "Alle Dicke sind hässlich" sehr unsicher und unzufrieden mit sich selbst, denn sie suchen die Fehler bei anderen, nur um sich besser zu fühlen.

Ich hoffe, ich konnte dich ein wenig aufbauen. Wenn du noch Fragen oder Sorgen hast, kannst du uns jederzeit schreiben.

Ganz liebe Grüße
Deniz