Ritzen / selbstmordgedanken
Hallo.
Ich habe mich endlich entschlossen hier zu schreiben.!
In meinem Leben habe ich sehr viele schlechte Momente erlebt. Eine sehr gute Freundin von mir ist gestorben, ich werde auch in der Schule gemobbt.
Meinr größten Probleme sind :
Ich ritze mich seit ca. 4 Monaten. Es ist einfach immer so , dass ich das mache um wieder glücklicher zu sein und um mich wieder zu spüren.
Ich habe auch Selbstmordgedanken. Ich denke oft an den Tod und war schon öfters kurz davor mich auch wirklicb umzubringen..
Und ausserdem gibt es in meiner Familie sehr viel Stress. Mutter und Vater reden kein Wort megr miteinander e.tc.. Ich habe nichts erfunden. Ich mòchte einfach normal sein.
Anwort von Stefan
Liebe Ratsuchende,
danke, dass Du den Entschluss gefasst hast, Dich an uns zu wenden. Du hast viel Schlechtes in Deinem jungen Leben erlebt - anscheinend zu viel, um damit alleine klar zu kommen. Deshalb ist es wichtig, dass Du jemanden findest, mit dem Du reden kannst und der Dir helfen kann.
Das Ritzen ist meist eine Begleiterscheinung bei übermäßigem Stress. Du findest kein anderes Ventil für den innerlichen Druck einen Ausgleich zu schaffen. Auch wenn es kurzweilig für eine Art Erleichterung sorgt, löst es natürlich keine Probleme, sondern schafft vielmehr neue.
Am Besten wendest Du Dich an eine Beratungsstelle in Deiner Nähe, oder einen Kinder- und Jugendpsychologen, wo Dir geholfen werden kann, die Erlebnisse auf- und zu verarbeiten. Alleine scheinst Du es nicht zu schaffen, weshalb es wichtig ist, dass Du für Dich sorgst.
Alles Gute!
Liebe Grüße
Stefan