Problem von Sara - 13 Jahre

Ich fühle mich von meinem Trainer belästigt

Hallo,
Ich hatte heute ein Judo-Turnier und mein Trainer war auch da.Es fällt mir echt nicht leicht das hier zu schreiben aber ich fühle mich von ihm belästigt.Ich dachte bisher immer es wäre nur seine Art aber heute ist etwas passiert was mir wirklich zu schaffen macht.Wenn er mit mir redet kommt er mir immer zu nah und ich fühle mich dabei nicht wohl.Er hat mich nach dem Training auch schon zweimal nach Hause gefahren,beim ersten Mal war ein anderes Mädchen dabei und es war auch alles ganz normal aber beim zweiten Mal war es ganz anders.Ich war alleine und bevor er in das Auto einstieg hat er so komisch an seiner Hose rumgemacht und dann hat er mich berührt um mir zu zeigen wo er Schmerzen hat.Ich finde das so komisch und eklig.
Heute auf dem Turnier erklärte er mir wieder was und er kam auch wieder zu nah,und da habe ich etwas an meiner Hand gespürt es war zwischen seinen Beinen und ich konnte mir denken was es ist.Ich habe gehofft das es nur ein Schlüsselbund in seiner Hosentasche ist oder ähnliches aber das war es nicht.Ich fühle mich total angeekelt und weiß echt nicht wie ich damit umgehen soll.Ich meine er merkt doch das meine Hand da ist und bleibt dann trotzdem da.Ich frage mich ob ich mir das nur einbilde aber es belasted mich so das ich es hier mal loswerden wollte.Bitte nehmen Sie mich ernst,danke.

Pia Anwort von Pia

Liebe Sara,
entschuldige, dass Du so lange auf Deine Antwort warten musstest. Dieses Gefühl ist bestimmt ganz schrecklich, dass Du gerade hast und ich bin froh, dass Du Dich an uns gewendet hast.

Ich kann Dir leider genauso wenig sagen, ob er das mit Absicht macht oder ob es ein blöder Zufall war. Ich hab lediglich nur Deine Erzählung und Deine Wahrnehmung. Manchmal treffen Dinge aufeinander und wenn man sich gerade in der schwierigen Phase in Deinem Alter befindet, findet man öfters etwas unangenehmer, als es eigentlich ist. Ich möchte keine falschen Anschuldigungen treffen und mir ist es wichtig, dass Du das, was ich Dir nun schreibe nicht als sichere Wahrheit nimmst, es ist lediglich meine persönliche Beurteilung.

Als ich Deine Nachricht gelesen habe, kam mir das Gruseln und ich persönlich würde sagen, dass das nicht ganz normal ist. Ich möchte Dir keine Angst damit machen, ich möchte Dir gerne helfen, ich möchte Dich gerne beschützen. Das was Du schilderst kann eine Anmache von Deinem Trainer sein und das wäre gar nicht nicht gut.

Hast Du schon einmal mit Deinen Sportkameraden darüber geredet? Bist Du mit jemanden besser befreundet, den Du fragen könntest, wie er das wahrnimmt, Ob er auch schon solche Erfahrungen gemacht hat oder ob ihm etwas zwischen Deinem Trainer und Dir aufgefallen ist. Außerdem wäre es auch gut, wenn Du mit einem Erwachsenen in Deiner Nähe darüber sprichst. Meinst Du, das bekommst Du hin? Ich bin leider zu weit weg, da wäre es mir lieb, wenn Du jemand hast, der für Dich da ist.

Du brauchst Dir das nicht von Deinem Trainer gefallen lassen. Wenn er Dir zu nahe kommt, dann kannst Du einen deutlichen Schritt nach hinten gehen. Du kannst, wenn er Dich berührt deutlich "Nein" oder "ich möchte das nicht" sagen und ihm wenn nötig erklären, dass Du es nicht möchtest, dass er Dir so nah kommt und Dich berührt, dass Dir das unangenehm ist. Du brauchst nicht schüchtern sein. Das ist Dein Körper und Du darfst bestimmen wer wie näher an Dich kommt. Es ist schwer, das verstehe ich, aber vielleicht hilft Dir diese Seite:
http://www.hegubald.com/de/

Liebe Sara, mir ist das ganze nicht geheuer und Du leidest sehr darunter. Du hast den ersten Schritt getan und hier geschrieben, bitte gehe nun einen weitern Schritt und wende Dich an eine Bezugsperson in Deiner Nähe. Das können Deine Eltern sein oder auch Lehrer, die kennen sich damit sehr gut aus. Wenn das alles nicht geht, solltest Du eventuell Deine Judoschule oder zumindest den Trainer wechseln, jedoch ist das keine gute Lösung. Du konntest dann nicht gut mit dem Thema abschließen und der Trainer macht vielleicht einfach bei jemand anderen weiter. Du hast es erkannt und Du kannst stark sein und Dich wehren. Glaub an Dich. Das ist Dein Körper und Du hast eine Würde, die niemand verletzen darf. Ich möchte Dir gerne ans Herz legen, Dir Hilfe zu holen, denn für mich hört sich das gefährlich an und ich möchte ungern, dass Dir mehr geschieht.

Wenn Du noch Fragen hast oder Gedanken, die Du loswerden möchtest, kannst Du Dich gerne wieder an mich wenden. Ich bin in Gedanken bei Dir und wünsche Dir ganz viel Kraft dafür. Alles Gute!!!

Liebe Grüße
Pia