Anwort von JuliaZ

Hallo liebe Marie,

Vielen Dank, für dein Vertrauen :)

Deiner (Paten-) Tante kann ich da nicht zustimmen. Selbstverletzendes Verhalten geht nicht einfach so wieder weg, sondern hängt immer an den Umständen. Natürlich wirst du älter werden und weitere positive Erfahrungen in dein Leben bringen können, aber das "nur" dies wirklich dazu führt, das Du dich nicht mehr verletzt - das muss nicht so sein. Dein Ansatz dir professionelle Hilfe zu suchen, ist meiner Meinung nach genau das, was Du tun solltest. Du schreibst selbst, das es für dich wie eine Sucht ist und gegen eine Sucht die einen Leidensdruck für dich oder für andere auslöst, sollte man etwas unternehmen. Ich kann mir ihre Ansicht nur durch Unwissenheit zum Thema erklären. Sei ihr da auf keinen Fall böse, denn Sie möchte sicherlich auch nur das beste für dich erreichen - aber weiß eben nicht, wie man dir helfen kann. Du selbst weißt es genau, Super!

Du schreibst ja, das Ihr ein absolut schlechtes Verhältnis zueinander habt. Ich weiß nun nicht genau, woher diese Gedanken bei dir kommen und welche Situationen ggf. dir dies zeigen und verdeutlichen. Auch schriebst du nicht, wieso du bei deiner (Paten-) Tante lebst, deshalb kann Ich mich da jetzt nicht so viel zu äußern. Klar ist mir aber, das Sie dich aufgenommen hat, obwohl Du ja nicht Ihr Kind bist. Alleine das zeigt ja eine Sorge, die Sie um dich hatte und die Bereitschaft für dich da zu sein. Das solltest du dir so auch einmal bewusst machen. Wie gesagt, ohne das Ich nun die Hintergründe beurteilen kann. Dein Vater weiß auch nicht von den Problemen mit deiner Tante? Das solltest Du Ihm erzählen. So wie du es beschreibst, hat Ihr Verhalten wirklich keine positiven Auswirkungen auf dich. Du kannst auch in der Schule mit dem/der Vertrauenslehrer/in sprechen oder einem/einer Schulsozialarbeiterin, falls deine Schule dies bietet. Frag da einfach mal im Sekretariat oder bei deiner Klassenlehrkraft nach, wenn Du dir da nicht sicher bist. Dort kannst Du die Schwierigkeiten (auch die Finanziellen) ansprechen, denn die haben vor Ort andere Mittel und Wege dir dort helfen zu können und ggf. mit deiner Tante das Gespräch zu suchen.

Ich glaube vollkommen daran, das kein Mensch zu schlecht für diese Welt ist. Du möchtest gerne dein Leben anders haben, als es jetzt ist - das glaube Ich dir sofort. Es gibt vieles an dir und deinem aktuellen Leben, was dir nicht gefällt. Aber Ich weiß sicher, das durchaus die Möglichkeit besteht, das Leben zu verändern. Manchmal dauert das einige Zeit, bis man das wirklich schafft. Das geht nicht alles von heute auf Morgen und sofort findest du dein Leben komplett wunderschön. Und es wird auch immer dein ganzes Leben durch Tage und Momente geben, wo du dein Leben einfach total doof finden wirst, so wie es läuft. Aber das stehst Du alles durch, indem Du das nötige Werkzeug dafür in dir verfestigen wirst. Mit Werkzeug meine Ich deine Fähigkeiten, auf die du bauen kannst und vor allem auch das Wissen, das wenn es dir schlecht geht, es dir auch wieder gut gehen wird. Du möchtest ja auch Hilfe haben, also siehst Du schon in deinem Leben nicht nur den Wunsch nach Veränderung, sondern auch die Möglichkeit dazu. Versuchen solltest Du es, denn es kann sich immerhin stark lohnen für dich. Das ist es doch wert, oder? Das ist es.

Du bist sehr reflektiert und auch Lösungsorientiert. Du hast einige richtige Lösungsansätze ja bereits auch selber erkannt. Zum Beispiel der Besuch vom Fitnessstudio mit deinen Freunden. Hier nochmal: Sprich mit deinem Vater, ob er nicht ggf. das Geld direkt dorthin überweisen kann, damit du dort Sport machen kannst. Außerhalb vom Fitnessstudio bietet aber sicherlich auch deine Schule Arbeitsgemeinschaften im Sportlichen Bereich an. Vielleicht gibt es da ja auch eine Sportart die Du gerne machen möchtest, vielleicht zusammen mit einer Freundin? Es geht meistens gar nicht so sehr darum, das Du wirklich mit Beratung im Fitnessstudio irgendwelchen gesagten Übungen nachgehst, sondern auch darum, das Du Spaß und Freude bei dem Sport hast, dem Du nachgehen möchtest. Es gibt so viele tolle Sportarten und Sport ist auf vielen Ebenen gesund.

Diese Arbeitsgemeinschaften in der Schule nenne Ich deshalb: Die sind meistens nicht teuer und können, wenn Sie überhaupt etwas kosten und ganz sicherlich auch schneller über das Sekretariat in der Schule in bar bezahlbar - auch hier würde Ich an deiner Stelle wieder deinen Vater nach deinem Wunsch ansprechen, damit Du die Möglichkeit hast. Der ganze Sport bringt nicht so viel, wenn nicht auch an deiner Ernährung geschraubt wird. Wenn die Mengen reduzieren eine Möglichkeit wäre, ist aber trotzdem die ausgewogene Ernährung sehr wichtig für dich und deinen Körper. Vielleicht kannst Du deiner Tante auch mal vorschlagen, das Du am Wochenende für euch kochst? Das Du das Geld für den Einkauf verwaltest und davon einkaufen gehst? Das Du gerne mit Ihr zusammen kochen möchtest und dir dann eben eine Mahlzeit aussuchst, die gesünder ist. Vielleicht lässt Sie so auch mit sich reden? Versuchen kannst Du es.

Du hast aktuell keine gültige Krankenkassenkarte, bist aber ja trotzdem weiterhin krankenversichert? Dann ist das auch kein Problem, jede Arztpraxis kann sich dann von deiner Krankenkasse ein Schreiben zuschicken lassen, das Du aktuell versichert bist und Sie für die Kosten aufkommen.

Schau mal hier in unserere Soforthilfe zur Suche nach Psychologen/Psychotherapeuten: https://mein-kummerkasten.de/Soforthilfe/31/Professionelle-Hilfe-Wie-finde-ich-einen-Psychotherapeuten.html

Schau auch mal hier zum Ritzen rein: https://mein-kummerkasten.de/Soforthilfe/30/Ich-ritze-mich-was-kann-ich-tun.html

Manchmal ist es gar nicht einfach einen Termin in naher Zeit zu bekommen, das kann wirklich sehr lange dauern und geht nicht so schnell, wie beim Hausarzt! Deshalb kann es auch gut sein, wenn du dich für die Zwischenzeit an eine Beratungsstelle wendest. Da ist die Wartezeit meist nicht so lange und Du bist "erstmal" schon mal direkt in einem Gespräch und kannst schon erste Hilfen bekommen. Da Ich ja nicht weiß, wo Du wohnst, gebe Ich dir hier eine Suchmaschine an die Hand, die nach Eingabe deiner Postleitzahl oder deines Wohnortes Beratungsstellen in deiner Nähe finden kann. Da kannst Du dann einfach mal anrufen und nach Hilfe fragen. https://www.dajeb.de/beratungsfuehrer-online/beratung-in-ihrer-naehe/

Wenn Du da die Unterstützung vor Ort hast, dann kann dir auch geholfen werden, an deinen Suizidgedanken und deiner Wohnsituation bei deiner Tante zu arbeiten. Auch das daraus resultierende mit der Gewichtsabnahme, etc. kannst Du dann in Angriff nehmen. Dir könnte man dort auch helfen womöglich einen Auszug bei deiner Tante anzugehen. Vielleicht ist das auch eine mögliche Lösung für dich? Das Du eher lernen wirst alleine für dich zu sorgen, natürlich mit Unterstützung, das du dein Leben für dich dann hin bekommst und von anderen Seiten, anderen Personen da nicht so beeinflusst wirst.

Ohne ein Konto ist das schon sehr schwer bis nicht möglich über diese Mini-Jobs hinaus Geld zu verdienen. Du kannst natürlich je nachdem wie viel Zeit du hast und wie du das auch mit dem Lernen für die Schule organisiert bekommst schauen, das Du auch mehreren Mini-Jobs nachgehst. Nachhilfe nicht nur bei einem Kind, sondern bei 2-3 oder vielleicht kannst Du auch auf Kinder aufpassen, wenn die Eltern nicht da sind, also Babysitten. Alles weitere mir bekannte, läuft alles über Konten. Aber daran kannst Du natürlich wie bereits geschrieben auch etwas tun. Mit deinem Vater sprechen, das er mal mit deiner Tante redet oder aber auch das Du dich von deiner Tante eben komplett entfernen musst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Dabei Hilfe bei Beratungsstelle, bzw. Psychologen/Therapeuten.

Du kannst dich natürlich jederzeit erneut melden, wenn Du noch Fragen hast oder auch einfach mal berichten möchtest, was sich bei dir so tut und ergibt. Wenn Du da in den Titel: An JuliaZ schreibst, kommt das ganze auch gewiss bei mir direkt an.

Das kann dann aber natürlich wieder einige Zeit dauern, bis Du Antwort bekommst. Aber Wenn Du mal direkte, sofortige Hilfe benötigst, weil z.B deine Selbstmordgedanken grade wieder in deinen Fokus rücken, oder wenn Du dich einfach mal aussprechen willst, wenn Du Hilfe brauchst, bevor Du dich selbst verletzt, dann lohnt sich auch ein Anruf bei der Telefonseelsorge, wo Du über alle deine Sorgen und Probleme anonym sprechen kannst. Das ist in der Situation dann ja deutlich besser, als wenn Du dir selbst schadest. Vielleicht kannst Du das einfach mal ausprobieren, ob es dir helfen kann?

www.telefonseelsorge.de


Ich wünsche Dir nun Alles Liebe und Gute,
Julia