Problem von Anonym - 12 Jahre

Bin ich zu fett?

Hallo ich habe ein problem.
ich wiege 46 kg und bin 1,52 m groß und bin 12 jahre alt.
bin ich zu dick ? danke im voraus !

schöne grüsse anna

Anwort von Sabine

Hallo Anna!

Es gibt eine Faustregel, die da sagt Körpergröße minus 100 = Normalgewicht, doch bin ich mir nicht sicher, ob es auch für Jugendliche gilt, denn sie befinden sich im Wachstum und da kann es mal eine zeitlang sein, dass man sich zu dick oder zu dünn vorkommt. Der Körper verändert sich noch im Laufe der Zeit.
Ich versuche immer anhand meiner Maßen mir vorzustellen wie diese Person, in diesem Fall Du, aussehen könnte und in Deinem Fall finde ich überhaupt nicht, dass Du zu dick bist. Du willst doch auch nicht aussehen wie ein Hungertuch, oder?
Ernähre Dich halt weiterhin gesund, in Maßen und trinke reichlich am Tag, dann kann auch kein Übergewicht entstehen.

Lieben Gruß.