Meine Freundin raucht
Hallo
Ich bin mit meiner Freundin jetzt mehr als ein halbes Jahr lang glücklich zusammen und mache mir Sorgen um sie. Wir führen eine Fernbeziehung.
Sie hat wahnsinnig viele Probleme und ich kann sehr gut verstehen, wie schlecht es ihr geht. Vor längerer Zeit hatte sie schoneinmal zusammen mit ihrer besten Freundin geraucht. Und jetzt, seit einiger Zeit, haben sie wieder angefangen. Immer dann wenn es Probleme gibt. Anfangs nur wenig, aber es wird immer mehr. Bisher haben sie immer nur mal an einzelnen Tagen zusammen eine Packung geraucht, aber jetzt scheint es mir als würde es regelmäßiger.
Mein Schatz sagt immer, dass sie jeder Zeit aufhören könnte, aber als sie es das letzte mal versucht hat, hat es ja auch nicht gehalten, denn im Moment raucht sie ja wieder. Ich mache mir solche Sorgen um sie, dass sie nicht mehr davon loskommt. Ich möchte ihr so gerne helfen, blos wie? Wie kann ich sie vom Rauchen losbekommen? Letztendlich kann ich es ihr nicht verbieten und sie muss es wissen, doch ich habe solche Angst um sie!!
Meine Freundin sieht es ja auch ein, dass ihr das Rauchen nichts bringt, ganz im Gegenteil, aber sie tut es ja trotzdem.
P.S.: Vielen Dank schonmal im Vorraus und macht weiter so, ihr habt mir schon so oft weitergeholfen.
Danke !
Hallo!
Es wäre gut, wenn Du ihr die Gefahren des Rauches nahebringen könntest und ihr erklären, was für Folgen es nicht nur jetzt sondern auch später für sie haben kann. Mal ganz abgesehen von der Suchtgefahr und einem eventuellen Entzug, der gelben Zähne, zerstörten Organen und und und. Bilder sind hier immer sehr effektiv und lassen einen anfangen darüber nachzudenken. Raucher erkennen oftmals gar nicht, dass es schon eine Sucht ist. Aus einer Gewohnheit eine Sucht geworden ist. Deine Freundin raucht bestimmt aus Gewohnheit in bestimmten Situationen und manchmal vielleicht auch, um sich zu belohnen, wie z.B. nach einer anstrengenden Schulstunde oder den erledigten Aufgaben. Wenn sie wirklich aufhören will, dann kann sie lernen sich anders zu belohnen. Ablenkungstaktikten sind auch immer sehr hilfreich, wie z.B. Hobbys oder Sport. Rauchen ist eine dumme Angewohnheit und es wäre schön, wenn Du es ihr wieder ausreden könntest und ihr erklären könntest, dass Du doch Angst um sie hast.
Lieben Gruß