es wird mir langsam zuviel
hallo leute!
mein vater ist schizophren, die ganze zeit auf medikamente und schläft nur. meine mutter ist alkoholikerin. das wär alles nicht so schlimm, wenn mich meine freundin nicht verlassen hätte.
wir waren zwar nur einen monat zusammen, sie war aber meine erste liebe (auch wenn ich schon 21 bin, aber ich wollte warten, bis ich eine besondere finde). wir kennen uns schon seit über zehn jahren, waren gemeinsam in einer klasse. sie war seit 4 jahren mit einem 5 jahre älteren zusammen, der sie nur wie dreck behandelt hat. doch sie hing noch immer an ihm. (wieso hängen frauen immer an denen, die sie furchtbar behandeln?) es hat 2-3 wochen gedauert, bis sie sich von ihm getrennt hat, davor (!) hat sie mir aber im icq gschrieben, dass sie eigentlich nicht in mich verliebt sei, und nicht wisse, was sie will. wir haben uns aber immer noch getroffen und geküsst und miteinander geschlafen. vor einer woche hab ich sie gefragt, was sie eigentlich für mich empfindet, und sie antwortete wieder, dass sie mich zwar ur gern hat, aber nicht verliebt ist. wir haben uns dann nur noch über e-mail verständigt: sie meinte, ich sei genau das, was sie sich wünsche, und es ehrlich meine, dass sie verlernt habe zu lieben, weil sie ihr freund so behandelt habe, u.s.w. 2 tage später hat sie sich per sms getrennt. sie will zwar weriterhin im kontakt bleiben, weil ich ihr angeblich so wichtig sei, ich weiß aber nicht ob ich das schaffe.
ich verstehe sie einfach nicht, will sie wieder haben, aber gleichzeitig nicht mehr sehen. dann liege ich im bett und versuch mich zu beruhigen, sehe aber meinen vater, wie er pennt, u.s.w.
es wird mir langsam zuviel, ich weiß, dass es mit der zeit besser wird, aber das dauert mir zulang. sie war immerhin meine erste liebe
Hallo,
ich kann dir sehr gut nachfühlen, dass du unter dem Liebeskummer leidest, und ich kann dir momentan auch nur sagen, dass es vorbei gehen wird. Bis dahin bringt es jedoch wenig, über die vergangene Beziehung immer wieder nachzugrübeln. Sie hat dich als Puffer benutzt (ja, auch Frauen tun das), um über ihre alte Beziehung hinweg zu kommen. Das ist für dich schmerzhaft, jedoch für sie war das in dem Moment, die einzige Möglichkeit, ihre alte Liebe zu verkraften - und du hast ihr dabei geholfen. Wozu? magst du dich jetzt fragen. Klar, dir bringt es nichts, im Nachhinein, außer die bittere Erfahrung.
Was kannst du tun? Zunächst einmal ist es sehr schwierig, den Kontakt schmerzfrei aufrecht zu erhalten, wenn man sich getrennt hat. Bei dir sehe ich das gleiche Problem und denke, dass es besser ist, sie fürs erste nicht mehr zu sehen. Es würde dir weitere Verletzungen zufügen, auf die du gut verzichten kannst. Was du jetzt brauchst ist etwas, das deinem Selbstbewusstsein gut tut, auch im Hinblick auf deine Eltern. Das heißt konkret: Lenk dich ab. Such dir Leute, mit denne du ausgehen möchtest, such dir ein Hobby oder übe ein Hobby intensiver aus, treibe Sport, stürz dich in die Arbeit... Was immer du tun willst, mach es, so lange es dir nicht noch mehr schadet. Es wird eine Weile dauern, bis der Druck nachlässt, doch du wirst merken, dass du gleichzeitig auch mehr Lebensmut bekommst.
Sollte dieses GEfühl der Sinnlosigkeit nach 3-4 Wochen noch nicht verschwunden sein, kann es helfen, den Hausarzt aufzusuchen, um feststellen zu lassen, ob es sich evtl. um eine vorübergehende Verstimmung handelt. Auf jeden Fall kannst du mit dem Arzt auch über deine Eltern reden, dass es dir zuviel wird, mit dir alleine zu sein und deine ebenfalls hilflosen Eltern zu sehen. Er wird mit dir abwägen, was du tun kannst, um für dich einen Weg zu finden.
Unter http://www.br-online.de/umwelt-gesundheit/thema/angehoerige/service.shtml
findest du weitere hilfreiche Links für Angehörige von psychisch Kranken Menschen. Dort kannst du Kontakt mit anderen Angehörigen knüpfen. Es tut nämlich gut zu wissen, dass man nicht alleine ist!
Ich wünsche dir alles Gute!
Viele Grüße,
Michaela