was soll ich nur machen?
hallo
ich heiße Saskia und bin 15 jahre alt und naja eigentlich weiß ich selbst nich so genau was mein problem ist. Ich fühle mich so hilflos irgendwie. jeder Tag erscheint mir sinnlos, denn es passiert nichts. ich sitze den ganzen Tag alleine rum, und obwohl ich Freunde habe kommt es nur sehr selten dazu das wir uns treffen und ich will es auch irgendwie gar nicht. Ich weiß auch nicht was ich eigentlich will, ich fühle mich nur so gefangen in mir selbst und in meinem Haus und in meiner Stadt und am liebsten möchte ich wegrennen und alles zurücklassen, doch dazu fehlt mir der Mut. Das Leben erscheint mir so sinnlos, ich habe keinen roten Faden, keine Aufgaben irgendwie. es ist immer dasselbe und ich bin immer alleine. Andere in meinem Alter gehen auf Partys oder ins Kino aber ich nie. Ich denke mir immer, wenn ich meine Schule beendet habe, dann ziehe ich weg von hier, lass alles zurück, nach Amerika oder England, studiere dort und fange ein neues Leben an und nur mit dieser Hoffnung schaff ich es Tag für Tag zu überstehn. ich habe oft Selbstmord Gedanken aber ich wieß das ich eigentlich viel zu wenig Mut habe um mir selbst was anzutun.
Aber ich wünsche es mir sehr eines morgens nicht mehr da zu sein, denn es gibt keinen Sinn für mich hier zu sein. Ich fühle mich so leer, so ausgebrannt. Wenn ich einen Freund habe dann dauert das nich länger als 2 Wochen bis ich Schluss mache, denn ich halte es mit niemandem lange aus. Wenn ich alleine bin, dann wünsche ich mir nichts sehenlicher als jemanden bei mir und wenn ich mit jemandem zusammen bin dann möchte ich am liebsten wieder alleine sein. Ich halt das langsam nicht mehr aus...
Ich habe gerade Ferien und in diesen 6 Wochen habe ich vielleicht 5 mal das Haus verlassen. Selbst als ich im Urlaub war, habe ich die Abende alleine im Hotelzimmer vor dem Fernseher verbracht. Das ist doch nicht normal, oder? Ich sitze von morgens bis abends vorm Pc oder vorm Fernseher oder ich lese oder male ...aber alles alleine....was soll ich nur machen...ich muss etwas verändern aber ich weiß nicht was...ich weiß nur das ich es auf diese Art und Weise nicht mehr bis zu meinem Abitur aushalte. Ich habe immer das Gefühl, das meine Freunde mich nicht wollen, das ich allen auf die Nerven gehe und so traue ich mich selten jemanden anzurufen, obwohl ich manchmal nichts lieber tun würde als mal mit jemandem einfach zu reden oder in die stadt zu gehen oder sonst was zu unternehmen.
Das hört sich alles vielleicht wie eine Lappalie an aber es ist mir sehr ernst, denn es fühlt sich so schrecklich an immer alleine zu sein...
bitte helft mir ...
Anwort von Jeanett
Liebe Saskia,
ich kenne dein Problem wirklich gut. Mir ging es in deinem Alter ähnlich, und ich hab schon einige ähnliche Probleme hier beantwortet. Und ob du es glaubst oder nicht, es geht ganz vielen Mädchen in deinem Alter so. Nur sprechen sie nicht darüber, höchstens anonym wie hier im Kummerkasten.
Dein einziges Problem ist wirklich dein Alter. Du befindest dich gerade zwischen zwei Stühlen. Einerseits bist du erwachsen, willst eigene Entscheidungen treffen, selbständig sein usw. Andererseits vermisst du manchmal die Geborgenheit der Kindheit, das unbeschwerte Leben, wo man sich über nichts Gedanken gemacht hat. Du bist auf dem Weg, zu dir selbst zu finden, und das ist nicht ganz einfach. Hab ein wenig Geduld mit dir und sieh in die selbst deine beste Freundin. Und der willst du doch nichts antun, oder?
Der beste Weg, sich von seinen quälenden Gedanken zu befreien ist sie zuzulassen. Steh dazu, schreib ein Tagebuch und vertrau dem Tagebuch alle deine Gedanken und Wutausbrüche an. Das hilft wirklich. Damit kannst du die Gedanken irgendwie zumindest vorerst abhaken.
Und dann halte den Kontakt zu deinen Freunden, die lenken dich von deinen dummen Gedanken ab. Sei zufrieden mit den Freunden, die du hast. Du musst nicht von einer Party auf die andere gehen, um glücklich zu sein. Sei einfach du selbst, liebe dich selbst und hab Geduld mit dir.
Alles Gute