Ritzen ...Trauer & Schmerz im Alltaq
Hallo !
Ich rtize mich seit ca. 6 Monaten .
Es finq alLez so an daz ish ez nua qemacht habe um Aufmerksamkeit zu qewinnen.
Es war herrLich wie sich alLe auf einmaL um mich kuemmerten ,doch dann wurde es zur Sucht.Stress mit Familie,Freunde,usw traten auf ....
jedes mal kochte die Wut in mir ich saqte immer zu mia seLber 'lass deine Wut raus' doch nie wolLte ich andere darauf aufmerksam machen .
Bis dieser verlockende Gedanke in einen herhochquellte .. probier es doch mal mit Selbstverstümmelunq .. und ich probierte es auch .
Es war ein wunderbares gefühl sich seLbst zu verletzten & zu schaden .
Ich ließ es nicht zu das es einer merken konnte .
Immer wenn keiner zu Hause war holte ich meine Rasierklingen raus & schnitt [...]. (ich hab das hier editiert, das ging mir zu weit)
Ich empfand keinen Schmerz mehr ..vieL zu oft wurde ich schon verletzt.
Der ganze Alltag blieb hinter mir ..ich fühlte mich frei ...frei wie ein Voqel.
Es war ein wunderbares Gefühl.
Jedes mal ... Tag fuer Tag musste ich es machen damit ich mich frei fühLen konnte .
Keiner konnte mir diese Freiheit nehmen.
Doch die Probleme wurden immer heftiger, es kam soqar der Gedanke an Selbstmord !?
Doch dies konnte ich doch meiner Familie & alL meinen Freunden usw nicht antuhen ... oder doch ?!
Sie tuhten mir es doch auch an , warum solL ich es jetzt nicht tun ...dachte ich mir .
Dann wuerden sie auch mal alL meine Probleme ,mein Schmerz & mein Trauer erleiden so wie ich es musste !!!
Ich würde es zu gerne mit erLeben wie alLe vor meinen Grab stehen würden
was für Gesichter alle ziehen würden ?!
Jaaa dann koennte man sich auch mal endLich in meine Lage reinversetzten !!!
Ich qinq ein einen Abend zur einer Autobahnbruecke & ließ alles durch mein Kopf gehen . 'Soll ich springen oder nicht ?' fragte ich mich die ganze Zeit?!
Doch auf einmal hoerte ich rufe 'Denisee denisee tuh es mri nicht an '' es war meien Abf.ich war gluecklich das wenigstens ein einziger Mensch an mich dachte aLs es mcihd reckig ging.
Ich hoffe ich habe manchen leuten aus der Seele qesprochn
Und wuensche ihnen alle noch ein schoenes Leben das ich leider nicht mehr haben werde , oder vielleicht doch ?!
Wer weiß wer weiß :)
hel Denise
Liebe Denise
du wolltest Aufmerksamkeit und dachtest, dass du sie dann bekommst, wenn du dich selbst verletzt, wenn du zeigst, dass es dir schlecht geht, weil anscheind keiner anderer ohne, dass du es so zeigen wolltest, es gemerkt hat!
Es ist schon komisch, oder?, dass der Schmerz einem gefällt, dass du ihn gebraucht hast, damit du dich gespürt hast, damit du wusstest, dass alle für dich da sind? Dass Schmerzen Glücksgefühle auslösen, das dürfte doch eigentlich nicht sein! Was ist da bloß passiert?!
Verstehst du?
Eigentlich müsstest du Schmerzen empfinden, sie würden dich normalerweise quälen und du würdest alles tun, um bloß diese Schmerzen nicht mehr ertragen zu müssen. Daran sieht man vielleicht, wie schlecht es dir wirklich geht und dass du etwas tun solltest, damit du eine andere Möglichkeit hast, deine seelischen Schmerzen nicht durch körperliche zu überschatten!
Was hättest du davon gehabt noch weiter zu gehen? Kein Leben mehr und dann? Wer sagt dir, dass es besser geworden wäre, wäre es da nicht eher gut, dass du das angeshst, wo du weißt, was dich später erwarten wird, was für eine Art Leben?
Meinst du nicht, du solltst lieber mit jemandem deine Probleme angehen. Dann hast du auch einen Menschen, der für dich da ist, der weiß, wie es dir geht, der DIR helfen will und zwar erst mal NUR DIR!!!
Denise, jeder Mensch ist es Wert, dass er ein schönes Leben führen darf und auch du solltest so eine Chance erhalten dürfen.
Such dir Hilfe, trau dich sie anzunehmen und auch du wirst merken, dass auch du ein schönes Leben führen wirst!
Und schau mal deinen letzten Satz an "oder vielleicht doch"
Ja und ich sag dir jetzt, natürlich und eben doch! Denn du kannst das genauso wie jeder ander auch!
Hol dir Hilfe, geht zu einem Therapeuten, vertrau dich einem Arzt an, hol dir Hilfe, frag jemanden, der dir helfen könnte, da weitere Schritte einzuleiten!
Hol dir Hilfe bei deiner Familie, bei Freunden, Lehrer, Bekannten und schau, wer davon als Vertrauensperson in Frage kommen könnte, und wer dich unterstützen würde zu einer Beratungsstelle zu gehen oder eine Therapie anfangen zu können!
Glaub mir,
auch du wirst es schaffen!