Ich kaue an meinen Fingernagel!
Hallo an das kuka team!!
Erstamahl danke im foraus!!
Nun das was ich euch schildern werde ist kein richtiges problem ansich, trotzdem betrift es eine vielzahl an Leute. Seit ich klein bin kaue ich an meinen Fingrenagel. Ich mache das oft ohne daran nachzudenken, ich stecke einfach meine Hand in den Mund und kaue daran rum. Ich habe alles versucht was es nur dafur gibt aber nichts hilft. Ich meine mitlerweile bin ich 26 und mein Freund nervt mich auch weil ich diese schlimme gewohnheit habe. Stellt euch for ich habe noch nie meine nagel gefarbt oder ich gehe aus bin schick gekleidet und dann mache ich dass !!
Es ist auch oft psychologisch ich weis, aber naja ich mache es und dann bin ich genervt deswegen. In letzer zeit ist es so schlimm dass (ich weis das klingt blod) ich nichts anfassen kann weil ich so daran geknabert habe dass meine Finger wehtun....!!
Nun das ist mein "Problem".
Danke im foraus fur eure Antwort auf sowas!!!
Anwort von Dana
Grüße Dich, Niki!
Du schreibst, Du hast alles versucht. Also kennst Du diese Tinkturen usw? Damit brauche ich also nicht zu kommen. Aber etwas hast Du noch nicht versucht, wenn ich Dich richtig verstanden haben: die Nagelpflege. Verbringe viel Zeit damit, sie zu feilen, lackieren usw. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass das 'Zerstören' schwerer fällt, wenn man sich vorher so viel Mühe gemacht hat.
Geh doch z.B. mal in ein Nagelstudio und lasse sie Dir pflegen. Du kannst Dir künstliche Nägel aufkleben lassen. Vielleicht hilft Dir das als innere Blockade?
Ansonsten fällt mir nur noch die Verhaltenstherapie ein.
Alles Gute!
Dana