Problem von Anonym - 12 Jahre 14.11.09

Wie soll ich den Tampon einführen?

HI, ich habe seit einem jahr meine tage und habe keine ahnung wie ich einen tampon benutze. Binden will ich nicht mehr nehmen die sind unpraktisch.

Bitte schreibt ganz schnell eine antwort (nicht dass ich im archiv gucken soll)
danke im voraus ...