Kraftlos
mein problem ist das ich probleme ich mich hinein fresse....
das tue ich jetzt schon seit jahren aber jetzt kann ich nicht mehr... ich bin am ende ich habe das gefühl keine kraft mehr zu haben und nachdem ich jetzt endlich einen job habe droht der mir wieder zu entgleisen weil meine arbeitgeber denken der job würd emich nicht intrssieren.... aber das stimmt nicht nur kann ich es ihnen nicht so sagen, denn ich traue mich n icht denn wenn ich ihnen sage wo das eigentliche problem liegt was passiert dann?? dann schmeissen sie mich doch erst recht raus denn wer will schon eine mitarbeiterin beschäftigen die pyschisch instabli ist?? ich möchte meinen job aber nicht verlieren aber ich möchte auch mein leben in den griff bekommen nur schaffe ich das wenn ich die probleme weiter in mich rein fresse??
was kann ich tuen um mich meinen problemen zu stellen?? einen pyschologen aufsuchen oder reicht es mit leuten die mir nahe stehen über meine probleme zu reden fall s ich mich das traue??? Aber wenn ich es nicht mal vor meienn freunden schaffe schaffe ich es dann vor einem fremden ?? Obwohl man sagt ja zu fremden hat man eher das vertrauen. ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll ich fühle mich noch wie ein kind und nicht wie eine erwachsene.... ich fühle mich allein und ungeliebt.... liegt vielleicht auch daran das ich solo und somit einsam bin.... ich will mich ja verlieben aber es klappt irgendwie nicht ich komm einfach nicht von meinem ex los ich will ihn und sonst keinen aber er will mich nicht.... jedenfalls nicht mich sondern nur sex mit mir.... ich kann das aber einfach nicht mehr.... ich schaffe das seelisch nicht mehr es macht mich fertig aber wie soll ich von ihm los kommen??? er brauch nur zu sagen er kommt vorbei und verwöhnt mich und schon werde ich schwach.... es ist einfach zu schön geliebt zu werden auch wenn das ganze nur einen augenblick lang passiert... klar natürlich wäre es schöner wenn das gefühl länger anhalten würde aber so oft kommt er ja nun wieder auch nicht vorbei leider nur alle 6-9 wochen manchmal auch 3 monate nicht und so geht das ganze jetzt schon seit gut vier jahren..... und meine arbeit ist seit kurzem auch kein richtiger ausgleich mehr für mich.... denn die macht auch keinen richtigen spaß mehr...
so jetzt glaube ich habe ich alles gesagt und für alle die mal in so einer ähnlichen situation waren und sie gemeistert haben .... vielleicht könnt ihr mir ja helfen.... bin über jeden rat dankbar
Cu und bis dann
Hallo,
es ist wirklich nicht toll, was dein Ex-Freund mit dir macht. Er nutzt deine Liebe zu ihm nur aus! Du sagst du möchtest von ihm loskommen. Als erstes solltest du ihm aus dem Weg gehen und wenn er dir wieder anbietet vorbei zu kommen, dann sage nein.
Versuche dich abzulenken. Vielleicht unternimmst du einfach mehr mit deinen Freunden. Geht ins Kino, in die Disco, kommt unter Leute. So lernst du auch neue Leute kennen und vielleicht sogar eine neue Liebe, die dich deinen Ex-Freund vergessen lässt.
Wie du selbst schon festgestellt hast, ist es nicht gut Probleme in sich rein zu fressen. Vielleicht hast du eine/n gute/n Freund/in, mit der/dem du dich unterhalten kannst? Spreche über das, was dich bedrückt. Vielleicht kann er/sie dir auch gute Ratschläge geben. Aber allein darüber zu sprechen, kann oft schon helfen und man ist weniger deprimiert und bedrückt. So wird dir deine Arbeit auch wieder sichtbar mehr Freude bereiten. Alles Gute!