Hilfe ich habe angst!
Hallo liebes KK,
erst mal ein großes lob und ein dickes dankeschön...ich weiß eure arbeit sehr zu schätzen und finde es auch echt toll von euch...ich weiß ihr könnt nicht so schnell antworten aber ich hoffe es doch denn ich bin verzweifelt...
ja also ich fang mal an alles zu erzählen...
ich bin 14 und in meinem leben ist schon sehr viel scheiße passiert,ich wurde verletzt,meine gefühle mit füßen getreten und die menschen die ich liebte,die verletzen mich am meisten und liebten mich alleine.als ich 10 war hat meine mutter uns allein gelassen und ist weggezogen,ich habe sie doch so sehr geliebt.ich lebe bei meinem dad und der hasst sie,ich habe sie auch schon seit 1 und halb jahren nicht mehr gesehen.
ich konnte nie mit jmd reden,mit meinem vater sowieso nicht und meine freunde wollte ich nicht belasten und ich hatte meistens das gefühl sie verstehen mich nicht.ich trage sehr viel verantwortung seit dem meine mum weg ist,ich bin für meine 2 jüngeren geschwister wie eine mutter obwohl ich erst 10 war...
ich hab nie mit jmd geredet,alles in mich reingefressen und das hat sich alles izusammengestaut...dann ist auch noch meine geliebte oma gestorben(vater von meinem dad)die ich so geliebt habe und die für mich wie eine 2 mutter war...ich konnte nicht mal weinen weil ich für meine familie stark sein wollte...jetzt sind 4 jahre vergangen und alles kommt hoch...alle bilder,es sind auch noch andere schlimme sachen passiert wie versuchte vergewaltigung und verfolgung eines exhibitionisten und so...
jetzt nach 4 jahren ist alles zu viel geworden,ich konnte nicht mehr und in mir,meine seele ist explodiert...im januar 2005 hat alles angefangen..ich hab angefangen alkohol zu trinken,täglich 2,3 oder auch 4 gläser...ich habe probleme mit dem kreislauf und den nieren bekommen..ich habe angefangen zu rauchen,habe tabletten geschluckt,an selbstmord gedacht,und dann habe ich angefangen zu ritzen,weil ich einfach diesen seelischen schmerz nicht mehr ertragen konnte...ich ritzte mich 6 monate lang(hab jetzt seit 3 tagen nicht mehr weil ich aufhören will)und dann bekam ich auch noch ess und schlafstörungen und depressionen...ich hab gegessen und gekotzt und alles mögliche um den seelischen schmez zu übertonen und um mir selbst zu schaden...
dann konnte ich nicht mehr,ich war am ende,kurz davor mich aufzugeben...
aber da ist mein freund,ich liebe ihn über alles und wir sind seit über 5 monaten zusammen,leider hat er mich einmal sehr verletzt und die angst das er es wieder tut ist groß und das vertrauen ist sehr klein...ich liebe ihn sehr und er hat mir sehr geholfen ohne ihn hat es irgendwie gar keinen sinn mehr ich liebe ihn so sehr und er ist mein leben...er hilft mir...
meine beste freundin ie auch ritzte hat mir auch sehr geholfen und ich bin endlich nach 6 monaten in therapie,oder wurde besser gesagt dort hingeschleppt...ich dachte immer ich kann es alleine schaffen,ich bin stakr aber es war nicht so...
ja jetzt bin ich 2 mal in therapie und es war auch gut,am dienstag ist mein nächster termin...
aber es ist so komisch und ich habe so verdammt große angst!ich fühle mich so scheiß leer und der gedanke und das velangen nach ritzen ist immer und über all ich weiß nicht was ich machen soll...
ich bin nur noch traurig,will meine ruhe,ziehe mich zurück und weine jede verdammte nacht und ich hab so große schmerzen in meinem herzen,es schmerzt alles so verdammt es tut so weh und der innerliche schmerz frisst mich jeden tag mehr auf...
ich weiß bis sich was ändert muss ich öfters in therapie aber ich hab so angst das ich wieder rückfällig werde und mich r**** denn mancmal ist mir so zeimlich alles egal-ich bin mir egal und da würd ich es am liebsten nur noch tun...
ich fühle mich wie in einem loch,wie ein kleines,hilfloses kind...was soll ich denn tun es tut so weh,dass ist ja gar kein leben mehr es tut so weh....=(((
ich danke euch fürs lesen und hoffe auf antwort...danke
eure lisa
Hallo Lisa,
du musstest schon sehr viel druch machen und da ist es nur normal das man nicht immer stark sein kann und einem irgentwann die Kräfte ausgehen.
Es ist schlimm das eure Mutter euch einfach alleine gelassen hat und sich nun scheinbar nicht mehr bei euch meldet, ich kann verstehen das dich das sehr mitnimmt und sehr weht tut und es ist falsch was deine Mutter da gemacht hat aber sie muss dolle probleme gehabt haben. Man kann vor seinen Problemen aber nicht weg laufen, irgentwann werden sie einen einholen, das wird auch deine Mutter merken und du bist grade in dieser Phase.
Es ist wirklich klasse das du eine Therapie begonnen hast und dir Hilfe geholt hast anstatt weg zu laufen. Du hast Recht, manchmal schafft man es eben einfach nicht mehr alleine und dann sollte man sich Hilfe holen, da gehört ne menge Mut zu und du hast bewiesen das du ne menge Mut hast.
Es war sehr stark von dir, das du für deine Geschwister wie als Mutter da warst obwohl es dir selber schlecht ging, ich bin mir sicher das deine Geschwiste sobald sie alt genug dafür sind (falls sie es nicht schon sind) es dir sehr danken werden, es war sehr seltslos von dir deine Bedürfnisse für sie zurückzustellen und auch wenn du grade dich sehr kraftlos fühlst, kannst du stolz auf das sein was du geleistet hast.
Ich bin mir sicher das du es schaffst, das du nicht Rückfällig wirst und genug Mut und kraft hast um weiter zu kämpfen wie du es bisher gemnacht hast.
Es gehört ganz viel Kraft dazu es druchzuziehen und selbst wenn du einmal Rückfällig wirst, alss dich davon nicht aus der Bahn werfen und mach einfach weiter mit der Therapie und lass dir weiter helfen. Es kann pasieren das man einen Rückschlag bekommt, aber man muss dannach wieder genug Kraft haben, das es nicht nochmal passiert.
Du wirst das Ritzen und die Ess- und Schlafstörungen in den Griff bekommen, du bist auf den besten Weg dazu wenn es auch jetzt noch sehr schwer und unmöglich aussieht. Ich bin sicher das du es schaffst, du hast bewiesen das du für dein Alter sehr viel Kraft hast, ich bin sicher in der schlummert noch mehr.
Alles Gute und liebe Grüße