Ich weiß nicht weiter: Probleme mit meinen Klassenkameraden und Erwartungsdruck meiner Eltern
Hallo erstmal!
Bei mir kommt einiges zusammen:
Ich bin nicht die schönste von meiner Figur her, obwohl sich das eigentlich recht gut verteilt. Zu gut. Ich habe einen zu großen Hintern und eine viel zu große Oberweite.
In meiner Schule sehen mich alle nur oberflächlich. Ich weiß nicht wieso, aber sie sagen, ich wäre eingebildet. Ich kann das nicht verstehen, weil ich nie etwas eingebildetes gesagt oder getan habe. Weil dann einer gesagt hat, ich wäre eingebildet, haben alle das geglaubt, also wollte niemand mehr was mit mir machen oder mich überhaupt kennen lernen. Das finde ich sehr traurig, weil ich es in einer Freundschaft schätze ehrlich und treu zu sein, sich nicht zu belügen und die Versprechen zu halten, die man gibt. Leider sieht das dadurch keiner (oder will es nicht sehen).
Die zwei, die mich trotzdem kennen lernen wollten, sind dann auch gleich sehr gute Freundinnen von mir geworden, gehen aber jetzt beide auf eine andere Schule und ich bin wieder allein. Ich tu immer so, als sei ich glücklich, lächle immer und versuche, immer freundlich zu sein und eine total gute, unbekümmerte Laune vorzutäuschen. Das funktioniert auch und keiner merkt wie schrecklich ich mich fühle.
Ich bin auch noch schrecklich schüchtern und verklemmt. Ich war noch nie verliebt oder habe jemanden geküsst. Ich frage mich, wie sich Liebe anfühlt und ob ich überhaupt lieben kann. Auch wenn ich (anscheinend) nicht lieben kann, sehne ich mich danach, geliebt zu werden und selber zu lieben.
Meine Eltern erwarten immer möglichst gute Noten von mir, weil meine beiden Geschwister nicht so gut in der Schule sind. Ich soll mich immer gut benehmen und ,, das Vorzeigekind" sein. Wenn ich mal eine schlechte Note schreibe, sind sie sofort total enttäuscht. Ich mache mir auch immer Vorwürfe, wenn ich bei meinen Hobbies etwas nicht hinbekomme z.B. beim Singen den ton nicht treffe o. ein schlechter Tag beim Reiten.
Noch dazu fühle ich mich hin- und her gerissen zwischen den Extremen: Kind(6-10 Jahre) und schon völlig erwachsen.
In meiner Familie geht es auch nicht besonders schön zu. Meine Mutter benimmt sich öfters wie ein zickiger Teenie im schlimmsten Alter und muss dauernd mit meiner Schwester streiten. Meine Schwester redet immer von einem besseren Familienleben, meckert aber fast nur rum, ist unfreundlich und schlägt (mich und meinen Bruder) auch mal, wenn?s nicht nach ihrer Nase geht.
Ich bin eher sehr sensibel, ruhig und fresse alles in mich hinein, dadurch wird alles nur noch schlimmer, weil ich niemandem meine Gefühle zeigen will und in der Beziehung immer etwas auf Abstand bleibe, weil ich schon einmal ganz mies verraten wurde , als ich mal jemanden meine Gefühle gezeigt habe.
Ich hab auch mal eine Zeitlang an Selbstmord gedacht, hab aber mittlerweile eingesehen dass das keine wirkliche Lösung und nur feige ist.
Das alles wird mir einfach zu viel. Ich glaube, ich werde sogar verrückt im Kopf. Was soll ich nur tun? Ich bin total verzweifelt.
Bitte schreibt mir bald! Katharina
P.S.: Kann man auch davon krank werden wenn man sich schlecht fühlt?
Hallo Katharina!
Ich habe deinen Brief mit Freude und Erstaunen gelesen und gemerkt, dass du dich hier und jetzt sehr wohl mit deinen Gefühlen öffnen kannst. Siehst du? ? du bist also keineswegs eingebildet/unnahbar, sondern sehr offen und nachdenklich.
Außerdem hast du dich auf Anhieb mit 2 Mädchen in deiner Schule prima verstanden und ihr seid Freunde geworden. Zwischen deinen Zeilen lese ich auch: du willst sehr wohl Freundschaften schließen, wenn man dir nur die Möglichkeit dazu gibt. Du hast also das Zeug dazu! Dass deine beiden Freundinnen jetzt eine andere Schule besuchen, ist total blöd gelaufen, trotzdem geht es für dich weiter.
Dass ein Mitschüler schlecht über dich redet und dich so abstempelt, ist nicht schön und tut weh, wahrscheinlich hat er nicht mal einen Grund für seine Annahme. Weswegen er das macht, kann verschiedene Gründe haben. Möglich ist, dass er selber mehr Beachtung bekommen mag.
Wenn es wieder zu einer Konfliktsituation mit diesem Mitschüler kommt, dann wehre dich und lass es nicht auf dir sitzen. Was du in dieser Situation versuchen kannst: Ziehe ihn doch mal zur Seite. Frage ihn nicht, was du ihm getan hättest ? er wird keine Antwort darauf wissen und höchstens wütend werden. Eine gute Strategie ist, ob du auf irgendeine Weise angeberisch oder arrogant rüber gekommen bist. Damit hast du deinem Gegenüber die Antwort auf die Zunge gelegt und er wird bejahen. Dann entschuldigst du dich und sagst, dass du das nicht beabsichtigt hast, dass du gut findest, dass dieser jemand es dir gesagt hat, dass du es ändern wirst und du gar nicht so rüberkommen willst. Es war ja keine Absicht von dir.
Wenn er das nicht versteht und weiter macht, dann wehre dich weiterhin: du kannst ihm dann auch mal die passende Antwort mit Gelassenheit zurückgeben und sagen: ?du bist doch gerade der, der sehr arrogant und eingebildet rüberkommt, weil du dir das Recht heraus nimmst, über andere Schüler zu richten und dich selber als Maß aller Dinge zu sehen. Willst du mich vielleicht einfach mal kennen lernen, wie ich wirklich bin?? Zeige, diesem Mitschüler, dass auch du dir Gehör verschaffen kannst.
In schlimmen Situationen würde ich mich auch an einen vertrauensvollen Lehrer wenden, er kann dir sicher weitere nützliche Tipps geben, wie du dich verhältst.
Wie wäre es, wenn du öfters mal deine Banknachbarn abschreiben lässt? Sie werden es als einen netten Zug von dir anerkennen.
Du lebst im Moment introvertiert (= in dich gekehrt) und dir ist es wichtig, dass du es anderen Recht machst. Was ich bedenklich finde, ist deine Einstellung: ?ich fresse alles in mich rein, lasse meine Gefühle nicht an die Oberfläche kommen und tue nett und freundlich? obwohl du dich innerlich schrecklich und angespannt fühlst. Du musst und sollst auch deine Gefühle rauslassen ? sie gehören zu dir wie jeder andere Teil an dir. Öffne dich einer Person, der du vertrauen kannst, z.B. einem lieben Lehrer/in. Sehr gut wäre es, wenn du mit deiner Mutter darüber reden könntest, wie es dir momentan in der Schule geht. Versuche ihr klarzumachen, dass du mehr bist, als die Summe deiner schulischen Leistungen. Das sieht deine Mutter sicherlich auch, es wäre aber auch gut, wenn sie dir das mal zeigen könnte. Sage ihr, dass du sehr menschlich bist und es dir wichtig ist, dass sie dir auch mal wieder zeigt, dass sie dich liebt und so akzeptiert, wie du insgesamt bist, egal welche schulischen Leistungen du nach Hause bringst.
Bezüglich deiner vorwurfsvollen Haltung beim Reiten und Singen: du machst dir da anscheinend in Gedanken selber einen Vorwurf, dass du nicht so gut singst, reitest ? wie wer? Deswegen: höre einmal in dich hinein und prüfe, wer dir selber diesen Vorwurf macht, ob das wirklich deine eigenes Ich ist, das so unverzeihliche Anschuldigungen an dich selber macht.
Noch kurz: die Werte, die du in einer Freundschaft wichtig findest, sind spitze. Ich kann nur sagen, genauso! Mit dem Verliebt sein und Küssen, das kommt langsam mit der Zeit. Beim einen früher, beim anderen später (ich war auch Spätzünder ). Verpassen tust du es auf keinen Fall, du stehst damit ganz am Anfang und kannst dir damit erst mal Zeit lassen. Und ich glaube, dass du ein sehr intelligenter und liebenswerter Mensch bist. Also mach dir da mal keine Gedanken!
Ich wünsche dir alles Gute!
P.S.: Du wirst nicht krank, wenn du dich nicht schlecht fühlst. Deswegen versuche, dass du selber mit deinen Bedürfnissen und Anliegen nicht zu kurz kommst: schaffe deinen Gefühlen Platz und Gehör und rede mit deinen Eltern, Großeltern, Lehrern, guten Verwandten oder jemand lieben, den du kennst, wenn dir etwas zuviel wird oder du Probleme in der Schule hast und nicht weiter weist.
Selbstmord ist mit Sicherheit keine Lösung, damit flüchtest du nur vor deinen Gefühlen.