Problem von Anonym - 26 Jahre

Gehen oder bleiben?

Hallo Liebes KuKa-Team,
ich weiß nicht, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe! Seit längerem spiele ich mit dem Gedanken die Beziehung zu meinem Freund zu beenden. Vor ein paar Tagen habe ich ihm dann meine Entscheidung, ihn zu verlassen gesagt. Er hat es relativ gefasst aufgenommen, obwohl ich ihm anmerke, dass er es eigentlich nicht ist. Mich dagegen hat es total umgehauen, noch während des Gespärchs brach ich in Tränen aus und die hören einfach nicht auf! Zwei Tage lang habe ich nur geweint! Er hat mich getröstet, und ihm Arm gehalten, es hat so gut getan! Ich schaue ihm in die Augen und es tut mir soooo leid! Er hat mich gefragt, ob wir es nicht nochmal probieren wollen. Ichhabe ihm geantwortet, dass ich mir eigentlich ziemlich sicher war, dass meine Gefühle für ihn nicht mehr die sind, die es zu Beginn unserer Beziehung waren! Ich habe ihn unheimlich lieb! Er ist mir einer der wichtigsten Menschen in meinem Leben, so wie meine Familie! Er bedeutet mir sehr viel und es zerbricht mir fast das Herz, dass wir es nicht hinbekommen eine Beziehung zu führen! Er liebt mich, das weiß ich und das hat er mir an dem Tag auch gesagt! Aber er kann dies nicht zeigen! Ich suche schon gar nciht mehr nach den Gründen für eine Trennung, denn mir ist klar geworden, dass die immer anders sind, je nach stimmung und Laune! Irgendwann in unserer Beziehung ist aus meiner Liebe zu ihm etwas anderes geworden, keine Liebe mehr! Nicht das, was ich meine meinem Partner geben zu müssen! Das ganze resultiert darin, dass ich seine Nähe und Zuneigung, Sex und Leidenschaft nicht mehr ertragen kann. Entsprechend Tote Hose ist auch bei uns im Bett! Ich glaube in den letzten 2 Jahren 10 Mal? Ich liebe Sex und probiere gerne viel aus, aber ineiner Beziehung kann ich nicht "nur" auf bestellung, so sah es aber aus, bzw. wirkte es auf mich! Da war kein Vorspiel mehr, da kamen keine normalen Zärtlichkeiten ohne Sex! In den Arm nehmen, das konnte er nur, wenn es mir schlecht ging! Streiten können wir nach unseren beinahe 7 Jahren Beziehung bis heute nicht! Er lässt mich nie zu Wort kommen und ich werde laut und baue eine innere Aggresivität auf, weil er mich nicht zu Wort kommen lässt. Ende vom Streit ist dann immer ein Abbruch von meiner Seite aus, weil es keinen Sinn macht. Dann fresse ich es in mich hinein und schlafe oft weinend ein, weil das Thema ungelöst im Raum stehen bleibt. Am nächsten Tag ist für ihn Heile Wel und das Thema wird nicht mehr angesprochen. Wenn ich es doch tue, dann kann ich genauso gut gegen eine Wand reden! Er hört mir zwar zu, vermittelt mir das Gefühl aber nicht bzw., er versteht nicht, was ich ihm sagen will. Außerdem fühle ich mich oft von ihm nicht respektiert! Nach vielen Gesprächen darüber, weiß ich, dass er es gar nicht so meint, aber seine reaktion oder Antworten geben mir trotzdem das Gefühl. Er sagt dann nur, ich soll aufhören mir sowas einzubilden! Ich habe es versucht, aber ich bekomme das nicht so hin! Immer bin ich an allem Schuld. Ok, ich gebe ihm auch oft schuld, wir sind beide sehr stur und leben unser eigenes Leben, Wenn wir mal Zeit miteinander verbringen, dann zwar gemeinsam zu Hause, aber doch macht jeder etwas für sich. Sei es, dass ich meine Fignernägel pflege und er am PC sitzt, oder ich vor dem fernseher und er am PC,etc. Wir haben in den letzten Wochen bewusst versucht Zeit miteinander zu verbringen, aber ich kann es nicht! Er glaube ich schon!
Ich war 19 als ich ihn kennenlernte und er 23, wir sind direkt zusammen gekommen. Das ganze hilet 5 Jahre, wobei die ersten 3 Jahre eine Wochenendebeziehung war. Wir sind nach 3 1/2 Jahren zusammen gezogen und ich weiß nicht genau wann es angefangen hat, aber ungefähr nach einem 1/2 Jahr zusammen wohnen, habe ich mich nicht mehr wohlgefühlt in der Beziehung! Es traten die oben beschriebenen Gefühle in mir auf und ich habe mich nach und nach von ihm distanziert, Angesprochen habe ich das Thema damals nicht, ich hatte nicht den Mut. Ich habe damals jemanden kenngelernt, mit dem ich mich per email und sms ausgetauscht habe. Er gab mir verbal das, was mir in meiner Beziehugn fehlte! Ich distanzierte mich noch mehr von meinem Partner und ab da schlief ich auch nciht mehr mit ihm (s.o.beschriebenees gefühl). Er fing an unheimlich eifersüchtig zu werden und begann mich zu kontrollieren. Er sagt aber noch heute, dass es keine Kontrolle war, sondern nur Sorge, wenn ich mich mal nciht gemeldet habe, was ich tatsächlich auf manche sms von meinem Partner nicht tat, wobei das immer nur ein paar Stunden waren. Irgendwann habe ich mich mit der email-Bekanntschaft getroffen und geküsst. Danach freute ich mich aber auf meinen Partner! Er hat es raus bekommen und ist total ausgerastet! Mein damaliger vorschlag mal für eine Woche auszziehen um uns beiden Ruhe zu geben, hat er nicht akzeptiert sondern gedroht dann schluss zu machen! Das wollte ich nicht, denn ich liebte ihn! Ca. ein halbes Jahr später habe ich mich im streit von ihm getrennt! Ich bin sofort in eine neue Beziehung rein, hatte aber nach 11 Monaten plötzlich wieder nur Gedanken an meinen Ex und bin zu ihm zurück, er war auch sehr froh darüber, weil er mich immer noch liebte.
Seine Eifersucht habe ich seitdem nicht mehr gespürt! aber dennoch haben sich meine Gefühle nicht mehr aufgebaut, die Abneigung gegen seine Zuneigung ist noch immer da. war am anfang in der Euphorie zwar geringer aber nun wieder wie vorher! Ich flirte gerne, was ok ist, aber mittlerweile flirte ich und schaue ob es passt! Und einmal fremdgeküsst habe ich auch und ich hatte dabei ein solches Gefühl mehr zu wollen sexuell aber auch gefühlstechnisch bzw. zu schauen ob daraus eine beziehugn werden könnte! Ich habe dieses gefühl unterdrückt, weil ich mich nicht wieder in etwas neues stürzen will, aber all das hat mich dazu gebracht vor ein paar Tagen Schluss zu machen. Und jetzt weiß ich wie gesagt nicht, ob es die richtige Entscheidung war! Mein Partner hat mir angeboten nochmal in mich zu gehen, falls doch mehr Gefühle als nur "ich hab dich lieb" von mir an ihn gehen. Ich weiß es nicht! warum muss ich soviel weinen, warum tut es mir so weh? wir hatten geplant in 3 Jahren zu bauen, und dann irgendwann Kinder zuhaben! So im Alltag lebt es sich ganz gut mit ihm und grundsätzlich stimmen wir überein! Er liebt mich und ich mache das jetzt alles kaputt! Nocheinmal kann ich nicht zurück! was soll ich tun? Gehen oder bleiben?

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Ich kann Dir nicht sagen, ob Du die Beziehung willst oder nicht, ob Du glücklich mit ihm bist oder nicht. Das kannst nur Du. Diese Entscheidung bleibt allein bei Dir; es sei denn, er nimmt sie Dir eines Tages ab und sagt: Ich will Dich nicht mehr.

Wie fühlt sich der Gedanke an, dass er Dich für immer verlässt? Bringt er Anspannung und Traurigkeit oder entspannt sich etwas in Dir?

Eine Trennung kann traurig machen, obwohl man sie als die richtige Entscheidung sieht. Schließlich lässt man etwas wichtiges hinter sich, etwas, was man mal sehr wollte, einen Traum. Diesen Traum loslassen und zu erkennen, dass es nicht geht, kann die Trauer machen, die Du gerade spürst. Aber genauso kann es Liebeskummer sein, der sich da in Dir breit macht, weil Du ihn so sehr vermisst und wieder an Deiner Seite haben willst. Was es ist, kann niemand außer Dir sagen; niemand ist so nah an Deinen Gefühlen wie Du selbst. Deshalb kannst auch nur Du sie benennen.

Gönn Dir Zeit und Ruhe, um Dich selbst innerlich zu ordnen und zu sehen, wie sich das Leben ohne ihn anfühlt. Schau hin, ob Du ihn vermisst oder einen Partner. Ob es die eigene Einsamkeit ist, die die Tränen hervorbringt, der Verlust - oder wirklich die Tatsache, dass er nicht neben Dir ist.

Alles Gute!
Dana