Muss ich zum Psychiater?
Hallo, ich hab schon mal was geschrieben, aber mir hat leider niemand geantwortet...Also mein problem ist ich hab dauernd grundlose Panik attacken, ich weiß nicht mal wovor ich angst habe es kommt einfach plötzlich. Dann krieg ich keine luft mehr und ich denke dauernd dass ich gleich verrückt werde oder sterbe! Vielleicht bin ich ja verrückt und merke es nur nicht..? also und dann sind da noch meine depressionen und dass ich selbstmordgedanken hab und mir manchmal weh tue, soll ich vllt zum psychater gehen? oder kann man selbst irgendwas gegen panikattacken und depressionen tun? ich will meine eltern nämlich nicht fragen, ob ich eine therapie machen darf, weil das letzte mal als ich sie drauf angseprochen hab haben sie mich nur ausgelacht, und sie nehmen mich irgendwie nicht ernst. deshalb ist es mir unangenehm mit denen über sowas zu reden.
ich würde mich über eine antwort sehr freuen! vielen dank lg
Hey
erst einmal sorry, dass dir keiner damals geantwortet hat. Vermutlich ist deine Mail erst viel später beantwortet worden oder ist irgendwo untergetaucht.
Schade, dass dich deine Eltern nicht ernst nehmen, wenn du ein solches Thema ansprichst. Ich kann dich aber hoffentlich ein wenig beruhigen. Zu einem Psychiater (das Wort klingt für die meisten Menschen recht schauerlich *g*) musst du deswegen nicht sofort gehen. Es würde vielleicht schon reichen, wenn du einfach mal mit einem Menschen darüber sprechen könntest, der dich versteht und ernst nimmt, oder?
Ein Psychiater stellt Diagnosen und ist dazu berechtigt zusätzlich Medikamente zu verschreiben, da er außer einem Psychologiestudium noch Medizin gemacht hat. Deswegen würde es doch schon ausreichen, wenn du dich z.B. erst einmal an deinen Hausarzt, vielleicht, wenn du schon dort warst, an einen Frauenarzt, oder einen anderen Arzt deines Vertrauens weden würdest! Außerdem gibt es in den etwas größeren Städten Beratungsstellen, die in so einem Fall, wie du ihn schilderst, ideal sind. Dort kannst du anonym und kostenlos dein Problem schildern und dir erste professionelle Rückmeldung geben lassen. Deine Eltern würden davon erst einmal nichts erfahren und wenn es doch nötig wäre, eine Therapie zu beginnen, so wird dir sicherlich der Psychologe der Beratungsstelle helfen, deinen Eltern dies zu vermitteln!
Ich wünsche dir alles Gute
Andrea