Problem von Anonym - 14 Jahre 14.12.07

Allgemeines Feedback: Tampons

hey,

ich verbringe ziemlich viel zeit um zu lesen was andere für kummer haben und es hat mir auch selber schon oft geholfen :) da ich gelesen habe das viele mädchen probleme beim einführen von tampons haben, will ich mal versuchen ein paar tips zu schreiben ^^

- probiere es mit der kleinsten grösse, mini
- benutze am besten einen spiegel, damit du genau siehst, wo überhaupt der scheideneingang ist
- stütze ein bein auf die toilette, badewanne, stuhl, ... falls es so jedoch nicht klappt, empfehle ich einmal auf das bett, sofa, ... zu liegen, die beine möglichst über den kopf ( geht nur wenn du etwas gelenkig bist ^^) zu strecken, so öffnet sich der scheideneingang besser
- entspanne dich völlig
- versuche dann den tampon möglichst schräg nach hinten, vorsichtig einzuführen
- wenn es nicht klappt, probiere es nochmals von vorne, enspanne dich aber und verkrampfe dich nicht!
- und immer weiter üben, üben, üben.. =) irgendwann wirst du den spiegel nicht mehr brauchen und ganz normal im stehen oder in der hocke den tampon einführen können...

ich hoffe ich konnte etwas weiterhelfen ^^ irgendwann klappt es schon, nur nicht aufgeben!

liebe grüsse

ps: ich persönlich finde tampons viel bequemer und hygienischer als binden, vorallem beim sport =)