Problem von Christine - 21 Jahre

ich versteh es nicht

naja um mein problem halbwegs, verstehen zu können braucht es ne kleine vorgeschichte. ich war fast vier jahre mit meinem ex zusammen, der ohne nen richtigen grund nennen zu können über icq. schluss gemacht hat (klar hab ich versucht danach noch mit ihm zu reden, ich wollte ja wissen warum). Er wusste, dass ich noch Gefühle für ihn hatte (ich hab ihn wirklich. geliebt, er hat sogar seiner mutter nen monat vorher erzählt das er mich heiraten will) und er hat mit meinen gefühlen gespielt und das über 4 Monate lang, bis ich halt nicht mehr konnte. Ich dachte mir ,wenn er sich nicht entscheiden kann, dann muss ich es tun. entweder sich weiter quälen lassen oder nur noch alles freundschaftlich sehen und auf keine andeutung oder sonstiges mehr einzugehen. das hat auch für mich ganz gut geklappt( es ist schlißlich soviel vorgefallen, dass ich innerlich was Abstand aufbauen konnte). ich hab mir die ganze Zeit gewünscht, dass wir wieder zusammen kommen, aber mein Herz hat sozusagen ja gesagt und mein kopf nein (denn man kann sich nicht soviel antun lassen).Mein kopf war in diesem Falle stärker. irgendwann hat sich was mit meinem jetzigen freund angebendelt und ich bin ca. einen monat mit ihm zusammen also noch nicht so lange. Mein Ex hat sich aber immer bei mir gemeldet, zuerst weil er meinte ich scheisse auf die vier jahre und er hätte mir ja nix bedeutet usw. naja nach 2 wochen hat er nochmal bei mir angerufen, dass er mich wieder haben will , er hat sich bei mir entschuldigt, gesagt dass er sich ändern würde und er mich über alles liebt. Ich mein ich bin in meinem jetzigén freund verliebt, aber es ist trotzdem hart weil ich meinem Ex so geliebt habe wie niemanden zuvor ( trotz allem was vorgefallen ist) und ich hatte mir das ja davor auch immer gewünscht und es war auch nicht wirklich alles weg bzw. ich war mir nicht sicher ob das nur gefühle waren die hochkamen, weil ich an Vergangenes gedacht habe. Ich war verwirrt, ich dachte man kann nur eine Person lieben und ich wusste nicht mehr, wie meine Gefühle wirklich sind. Mein jetziger freund ist vor zwei Wochen für 2 Wochen in den urlaub gefahren und ich hab auch bevor er gefahren ist mit ihm drüber geredet. er meinte er kanns verstehe, weil vier jahre ne lange zeit sind usw. und ich soll mir zeit lassen mich zu entscheiden und das der urlaub jetzt zum falschen zeitpunkt kommt. Naja ich hab mich eigentlich schon für meinen jetzigen freund entschieden gehabt, schon alleine aus dem grund das zwischen mir und meinem ex soviel vorgefallen ist. Aber mein ex wollte es nicht wahr haben und meinte "das ist unfair, ihn triffst du und du weisst garnicht mehr, wie es mit mir ist. Lass uns wenigstens mal treffen." Und ich dachte mir "ein Treffen kann nicht schaden, besonders weil ich mir auch nicht 100 prozent sicher bin "( aber das kann man sich wohl nie sein).ich dachte "vielleicht ist es ja auch anders, wenn ich ihn sehe und ne falsche Entscheidung zu treffen ist für keinen gut". naja und jetzt kommt mein eigentliches Problem. Ich kam an und er wollte mich direkt küssen, ich hab mich immer weg gedreht, ihm gesagt das ich ihn nicht küssen kann, ihm gesagt das ich eher zum .... tendiere und mir ziemlich sicher bin. ich hab vorgeschlagen, dass wir nen film schaun oder kickern. Naja er wollte es nicht. Er meinte er will sich mit mir unterhalten. Aber die Unterhaltung sah so aus, dass er immer wieder geasagt hat, dass er mich liebt und sich ändern kann und das ich ihn ja lieben würde. Er hat mir ein bisschen Angst gemacht besonders, weil er immer wieder versucht hat mich zu küssen und ich ihm wieder und wieder gesagt hab ich kann es nicht. Ich weiss nicht ich hätte gehen sollen und ich hab auch drüber nachgedacht. Ich habs nur leider nicht getan. Er war so traurig und meinte, kann ich dich nicht wenigstens mal in den Arm nehmen und er tat mir leid (vllt. bin ich auch deshalb in dem moment nicht gegangen). Ich dachte okay in den Arm nehmen ist ja nix schlimmes, naja er wollte nur mehr. Irgendwann hat er meinen Rücken massiert und angefangen mich anzugrabschen, ich bin aufgeschreckt und hab mich auch ein bisschen gewehrt. Aber er meinte nur chrissi, chrissi beruhig dich, du liebst mich doch denk nicht an .... . denk ans hier und jetzt denk an uns usw. ich hab aufgehört mich zu wehren er hat mich geküsst, ich ihn aber zuerst nicht zurück. irgendwann wollte er das ich ihn auch küsse. ich weiss nicht warum ich mich nicht mehr gewehrt habe , denn ich wollte es nicht, ich weiss nicht, warum ich nicht gegangen bin. Ich hab mich zu was gedrängt gefühlt, ich hatte Angst, ich dachte ich müsste das tun was er sagt (ich weiss nicht warum). Ich hab ihn zurück geküsst aber nicht richtig. Irgendwan ging es weiter und er hat mich gefragt, ob ich mit ihm schlafen will. Ich hab gesagt, "ich kann es nicht" und er hat wieder auf mich eingeredet und ein Kondom aus der Hosentasche geholt und vor mir hingelegt. er hat so lange auf mich eingeredet bis ich widerwillig zu gestimmt habe, aber ich wollte eigentlich garnicht. Ich weiss es hört sich krank an, aber ich hatte das Gefühl, dass ich das tun muss, ich hab mich dazu gedrängt gefühlt. Danach hab ich sofort angefangen zu heulen. und er hat mir nur Vorwürfe gemacht, " was haste die ganze zeit an .... gedacht? "und ich hab schuldgefühle bekommen, ihm und meinem jetzigen Freund gegenüber. Ich dachte ich bin an allem Schuld und er war so niedergeschlagen und wollte getröstet werden und mich nicht gehen lassen. Er hat mir ein schlechtes Gewissen eingeredet ( ich konte da einfach nicht denken). Ich meinte, wenn ich ihn tröste, soll das nicht nochmal passieren und hab ihn in den Arm genommen und es fing alles von vorne an und ich hab mich nicht gewehrt, ich hab mich so schuldig gefühlt. Und dann fing er an mich ins schlaftzimmer zu bringen und ich bin unruhig geworden, da meinte er da passiert nix , aber er hat wieder gefragt und ich hab erst gesagt ich kann das nicht und dann nichts geantwortet, er dachte, dass ich einverstanden wäre und ich dachte wieder ich muss es machen. Und das kann ich nicht verstehen, warum ich sowas gedacht habe, warum ich nichtgewehrt habe,warum ich nicht wegegangen bin,´warum er mich so eingenullt hat, warum ich mich nicht gewehrt habe, warum ich ihn nicht angeschriehen habe und ihm nein gesagt habe. und jetzt hab ich drei menschen verletzt meinen ex, meinen jetzigen freund und mich selber. Naja mein freund ist gestern nach Hause gekommen (ich musste ihm versprechen in ihn in den zwei Wochen, in denen er weg ist nix zu sagen), naja ich bin gestern zu ihm hin und hab ihm gesagt, was ich getan habe und habs versucht zu erklären, er war ziemlich geschockt, hat aber nichts wirklich gesagt, außer dass er da im moment nix zu sagen kann und das ist ja auch irgendwo verständlich. Wir haben nur abgemacht, dass er sich irgendwann meldet und mir dann ne Antwort gibt. Tja es tut mir alles so leid und jetzt hab ich auch noch meinen freund verloren (denke ich), aber daran bin ich selber Schuld. ich bin zwei Tage danach mit einem Freund zu meinem Ex gegangen und hab ihm gesagt, ds ich keinen Kontakt mehr zu ihm will und ihm erklärt wie das ganze für mich war. er war geschockt. Ich versteh nur einfach nicht, warum ich mich da so verhalten habe. Ich hab auch drüber nachgedacht, weil ne freundin mich darauf angesprochen hat, ob so was in der art in der Beziehung schon mal vorkam. Und wenn ich ehrlich bin schon, also nicht so in dem krassen Ausmaß, aber wenn ich eigentlich keine Lust hatte und er umbedingt wollte, konnte ich nicht nein sagen und ich hab teilweise nach dem Sex geblutet (also nur leicht). Ich versteh einfach nicht warum ich nicht ausdrücklich nein sagen konnte und mich nicht gewehrt habe. Mein Ausdruck ist leider nicht der Beste und meine Rechtschreibung auch nicht, ich hoffe es ist trotzdem halbwegs verständlich.

Anwort von Sabine

Hallo Christine!

Ich kann mir vorstellen, dass es Dir leid tut und das es Dir auch weh tut und ich denke, vielleicht ist es einfach passiert, damit Du herausfinden konntest, was eigentlich an Gefühlen noch da ist oder welche Gefühle echt sind. Du sagst Du liebst Deinen Freund und ein wenig Gefühle waren auch noch für Deinen Ex da. Ihr habt eine lange Beziehung gehabt und das legt man nicht so einfach ab. Ich denke mir, dass Schuldgefühle da sind und das es Dir weh tut, dass es so gekommen ist. Es ist gut, dass Du ehrlich bist. Ehrlich gegenüber Deinem Freund, Deinen Gefühlen und Dir gegenüber, wie Du es hier in der Mail geschrieben hast. Vielleicht war die neue Beziehung einfach zu schnell gekommen. Um eine neue Beziehung zu haben, sollte man wirklich frei sein. Du scheinst von der alten Beziehung aber noch nicht ganz frei gewesen zu sein und da er Dich gefühlsmäßig auch noch treffen konnte, war es das jetzt wohl der beste Beweis.
Ich weiß nicht, wie es im Moment zwischen Dir und Deinem Freund aussieht. Ich weiß auch nicht, wie er damit umgehen kann, aber vielleicht wäre es das Beste, wenn Du zu allem einmal Abstand gewinnst, wenn Dir der Vorfall immer noch keine Klarheit gebracht hat.
Ist Dir jetzt klar, dass Dein Ex überhaupt keine Zukunft bei Deinen Gefühlen hat, dann meide den Kontakt total und soweit es möglich ist. Das gleiche würde ich raten, was Deinen Freund betrifft. Ich finde, Du solltest erst zu einer der beiden Personen zurückkehren, wenn Du Dir wirklich sicher bist, wer eigentlich Dein Herz erobert hat. Nur bitte, rechne auch damit, dass Du vielleicht das Herz Deines Freundes verloren haben könntest. Auch für ihn ist es ein harter Schlag zu hören, was in seinem Urlaub passiert ist und auch er muß erst einmal verstehen und kapieren, was passiert ist.
Du schreibst zwar, was passiert ist, aber wie sieht es jetzt in Dir aus? Was sagt Dir Dein Herz. Wenn Du es weißt oder es herausgefunden hast, dann versuche auch konsequent zu bleiben und lass Dich nicht wieder "einlullen". Wenn Du Dich für Deinen Freund entschieden hast, dann muß er auch wissen, dass er Dir vertrauen kann und Du Dich nicht wieder einlullen lässt. Es war nicht fair von Deinem Ex was er versucht hat, da er wußte, dass Du in einer Beziehung bist, aber auch er wollte wahrscheinlich nur herausfinden, wie Du auch, was noch an Gefühlen da ist und ob es noch eine Chance gibt. Doch im Grunde hätte er fair sein müssen und akzeptieren müssen, dass Du eine Beziehung hast.
Ich weiß, dass es jetzt eine schwere Zeit ist, aber ich finde, Du solltest Dir jetzt die Zeit nehmen um konsequent zu handeln. Nimm Dir die Zeit um Deine Gefühle herauszufinden und dann reagiere, wie immer es auch ausgehen mag.

Lieben Gruß