ich will nicht mehr essen
Hallo liebes kummerteam!
Ich bin mir überhaupr nicht sicher was mit mir los ist .
schon seit ca. 1 monat esse ich nur noch jeden dritten tag etwas . und dann auch nur einen apfel oder so .
In der Schule bin ich schon 2 mal umgekippt . Ich will dünn sein . Ich wiege jetzt 56kg und bin 1,68 m groß . Das ist einfach viel zu dick .
Meine Freunde halten mich für bescheuert ...bin ich wirklich blöd?
Jeden Tag stell ich mich auf die wage um mein gewicht zu sehn . Es wir jeden Tag weniger zwar nicht viel aber es klappt ist doch eigentlich ganz gut oder nicht?
Könnt ihr mir sagen was mit mir los ist?
Dankeschön schonmal im vorraus !
Hallo!
Du quälst Deinen Körper und der Hungerstreik ist mit Sicherheit keine Lösung um evtl. Gewicht zu verlieren.
Zum einen bist Du noch in der Pubertät und solltest keine Diät machen bei Deiner Größe und Deinem Gewicht. Es ist völlig normal. Deine Freunde wundern sich zu recht über Dein Verhalten.
Dünn zu sein ist schön, wenn man gesund an das normale Gewicht kommt, aber Du bist schon längt dort angekommen. Bedenke, dass Du immer noch im Wachstum bist und Dir schadest, wenn Du Deinem Körper wichtige Stoffe, Vitamine und Mineralien entziehst. Du kannst Wachstumsstörungen bekommen und Fehlentwicklungen am und im Körper.
Ich möchte Dir raten Dich gesund und regelmäßig zu ernähren, ausreichend zu trinken am Tag und einer Sportart nachzugehen.
LG, Sabine