Problem von Lukas - 14 Jahre

mein Leben

Hallo
ich weiß net mehr weiter
ich weiß net was ich machen soll damit es besser wird.
mein Problem:
ich mache sehr viel sport was mir auch über alles spaß macht,ich bin auch richtig erfolgreich aba das benötigt auch seine zeit.Alles was ich mache ist ganz egal ob das jetzt Sport ist oder Schule,alle erwarten das ich alles kann das ich alles auf anhieb schaffe.Ok ich schaffe acuh ziemlich viel aber nciht alles aber alle Leute erwarten das von mir.Ich gebe all meine Kraft darein und wenn ich es dann geschafft habe dann sagen alle ok mal wieder hat er es geschafft ist ja ganz normal.Alle erwarten das von mir aber so bin ich net ich bin auch nur ein Mensch niemand kann alles oder schafft alle aber alle erwarten das.Aber ich kann es net sagen weil ich will ja weiter mit dem sport machen,will aber net das die leute dann sagen dann brauchste net mehr herzukommen.Wenn ich mal überlege bin ich komplett allein ich habe niemanden,den der ganze sport all meine kraft kommt dahinein damit alle leute glücklich sind.Aber wenn ich dann weg vom sport bin,bin ich alleine dann habe ich keinen mehr.Alle meine freunde sind dann wie weg un nächsten tag erzählen sie dann was sie gestern so alles gemacht haben mit ihren freunden aber niemand fragt mcih ob wir etwas zusammen machen wollen.Das verstehe ich nicht ,ich gebe alles für meine freunde,versuche alles auf der welt damit sie glücklich sind und net von mir enttäuscht sind aber wenn cih das geamcht habe dann bin ich irgendwie verschwunden für sie.Wenn ich nach der schule nach hause komme ist niemand da mit dem ich reden kann.Ich komme so um halb 2 nach hause dann geh ich in die wohnung und bin allein.Mein Bruder kommt erst frühstens um 15uhr nach hause aber der is mir sowieso egal,ich hasse ihn.Er macht alles für sich aber nie etwas für andere.Meine Mutter kommt erst abends nach hause so um 6uhr und mein vater erst um 7uhr.Also komm ich nach hause bin komplett allein kann mit keinem reden,setzt mich vor den pc un geh in icq.Viele "Freunde" von mir fragen mich warum ich immer "on" bin bei icq.Aber ich kann ihnen net die Wahrheit sagen weil ich will sie net enttäuschen weil wenn ich sie verliere bin ich allein dann hat alles kein sinn mehr.Ich habe auch fast jeden tag training dann geh ich allein ins training weil da sehe ich wenigstens noch ein paar "Freunde" von mir und wenn ich sport mache bin ich abgelenkt wie schlecht mein Leben eigentlich ist.Aber dort komm ich in ein teufelskreis weil dann die leuten immer mehr sagen was ich schaffen muss.Aber ich kann net nein sagen weil ich sie dann wieder enttäusche und so bin ich nicht.Aber wenn ich net trainiere dann bin ich noch einsamer,rede mit keinem.Ich will meiner mutter auch net sagen was los ist weil sie dann sagt ja dann kündige ich mein job un du hörst mit dem sport auf.Aber es ist ihr Leben deswegen soll sie net kündigen den ich bin 14 jahre alt ich muss alleine bleiben können,das ginge auch wenn ich ein normales Leben hätte und mit dem Sport kann ich net aufhören weil das ist mein Leben,wenn ich es net mache zerstört es mich aber wenn ich es mache dann zerstört es mich auch,das ist ein Teufelskreis aus dem ich net mehr rauskomme.Alle Leute sehen mich an un sagen:"schau dir den an der hat so ein schönes leben,is erfolgrecih im sport,hat viele Freunde."Aber das alles stimmt nicht,ja ok ich bin erfolgrecih aba sobald ich weg vom sport bin dann hab ich keine freunde mehr bin allein.In der Schule ist es auch so vielleicht net so extrem aber auch.Alle sagen du musst das jetzt schaffen und das ist doch ganz einfach für dich aber keiner weiß wie es mir geht oder wie ich denke aber ich sage nichts zu ihnen weil dann wieder die Leute enttäuscht sind.Ich kann es halt net sehen oder haben wenn leute enttäuscht oder unglücklich sind.Wenn ich dann zu hause vorm PC bin,werde ich manchmal angeschreiben von irgendwelchen Leuten den ich sonst egal bin und sie erzählen mir dann wie schlecht sie es haben was sie alles für probleme haben und ich zerbreche mir den kopf was ich für sie tuen kann damit es ihnen besser geht aber wer hört mir zu?Niemand!! Ich muss immer für alle da sein,immer der Beste sein,immer freundlich seien.Aber das schaff ich net.Niemand sag zu mir:komm sag mal.Was hast du auf der seele,wie geht es dir?Niemandem auf der Welt kann ich es erzählen weil mich dann alle verlassen.Ich war auch schon ganz kurz davor mich zu ritzen aber ich hab ncoh kurz davor aufgehört aber ich kann niemandem versprechen das ich es nicht wieder probiere.
Ich weiß nicht wie es weiter gehen soll in meinem Leben.Ich weiß net in welche Richtung ich gehen soll,welchen Weg ich gehen soll.Ich weiß nicht wie lang ich mein Leben noch aushalte.
Hier dem Team von "Kummerkasten" sind die ersten den ich das erzähle.Mein Leben zerstört mich,ich komme da allein nicht mehr raus aber ich bitte um schnelle antwort weil ich weiß nicht wie lang ich alles noch aushalte bevor ich schluss mache.
ich hoffe auf eine antwort die mir helft schon mal vielen Dank das sie mir helfen wollen.Bis dann oder vielleicht lebt wohl

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich, Lukas!

Immer wieder kommt es vor, dass ich diese Widersprüche in den Mails sehe. Auf der einen Seite sehnst Du Dich danach, jemanden zu erzählen, wie es Dir geht, welche Gedanken und Sorgen Dich drücken. Auf der anderen Seite sagst Du aber auch, dass Du darüber mit niemanden sprechen kannst. Kannst oder möchtest? Warum denkst Du, Du verlierst die Menschen um Dich, wenn Du zeigst, dass auch Du Sorgen hast und dass Dein Leben nicht ganz so großartig ist, wie es von außen vielleicht scheint?

Sagen die Menschen "Du musst das schaffen!"? Sprechen sie das so aus? Oder fühlt es sich für Dich 'nur' so an? Und ist es wirklich nur die gefühlte Erwartungshaltung der anderen? Was erwartest Du selbst von Dir? Ich lese so ein wenig zwischen den Zeilen, dass Du die Messlatte für Dich selbst auch sehr hoch anlegst. Sollst Du es schaffen? Willst Du es schaffen? Ist es der Ehrgeit der anderen? Oder auch der eigene?

Wir können immer nur alle unser eigenes Verhalten verändern, um dann damit auch Einfluss auf das der anderen zu üben. Wenn Du also aussprichst, was in Dir vorgeht, dann kann sich auf der anderen Seite etwas verändern. Und das ist es doch, was Du willst, oder?

Wie wäre es, wenn Du Deine Mutter oder Deinen Vater einfach mal fragst, wann sie sich mal Zeit für Dich nehmen können? Es geht ja nicht darum, dass Deine Mutter ihren Job gleich kündigt, sondern darum, dass sie sich an einem Abend mal eine Stunde für Dich nimmt. Oder auch am Wochenende. Du bist 14 und damit auch in meinem Augen alt genug, dass niemand zwingend nach der Schule zu Hause auf Dich warten muss. Aber Du bist nicht alt genug, um Dein Leben wirklich allein zu bewältigen. Deine Aufgabe wird sein, deutlich zu machen, dass Du diese Stütze brauchst.

Und Du sagst, dass Dich die anderen nie fragen, ob Du auch Lust auf die Unternehmung hättest. Wann hast Du das letzte Mal gefragt, was sie vorhaben und ob Du mit kannst? Oder selbst einen Vorschlag gemacht? So kannst Du die Freunde näher an Dich heranholen. Vielleicht sieht es von der anderen Seite so aus, dass der Lukas ja täglich zum Training geht und eh keine Zeit hat?

Offene Worte, ehrlich sagen, was man gerne hätte und sich wünscht, kann kleine Wunder wirken. Denn es ist der einzige Weg, auf dem man es auch bekommen kann.

Alles Gute!
Dana