Ausbildungsprobleme
Hallo,
mein Problem ist nicht so ein alltägliches glaube ich. Ich mache zurzeit eine Ausbildung als Informatikkaufmann. Aber nach nur einem halben Jahr hatte ich bisher drei Gespräche mit meinem Chef, eines darunter mit der Erwähnung ich sollte mir Gedanken machen, ob ich den richtigen Ausbildungsplatz gewählt habe. Da bin ich mir zwar sicher, aber dennoch mache ich mir natürlich sorgen...
Ich bekomme nach einem halben Jahr immer nur noch die Aufgaben die ich im ersten Moant bekommen habe. Zusätzlich zu diesen kommt halt auch, dass ich privat erhebliche Probleme habe, wodurch ich mich schwer konzentrieren kann allgemein.
Ich möchte diese Ausbildung bis zum Ende durchziehen, doch langsam verlässt mich der Mut. Ich habe auch Probleme damit Privat und Arbeit zu trennen.... hat da jemand Ideen?
Könnt ihr mir allgemein helfen?
Danke im vorraus für die Antworten.
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Ob es für Dich die richtige Ausbildung ist oder nicht, kannst nur Du entscheiden. Und Du sagst deutlich: Ja. Also gefällt Dir die Arbeit, macht Dir Spaß und Du willst sie?
Dann schau einmal hin, ob Du den inneren Blick nicht verändern kannst. Aus einer Arbeit und Ausbildung, die Spaß macht, kann man viele Kräfte ziehen und viel Motivation hineinfließen lassen. "Ich will das erreichen" ist der innere Motor.
Du sagst, Du arbeitest oft unkonzentriert - das könnte ein Grund dafür sein, dass man Dir noch keine anderen Aufgaben gibt. Ich habe mir antrainiert, dass ich allen Dingen einen gewissen Raum gebe und dorthin auch meine volle Konzentration lege. Dafür ist es wichtig, dass man zum einen abschalten kann (dazu gleich mehr) und zum anderen auch Raum vergibt. Der Raum für die Arbeit ist klar - wenn Du da bist, sollte alles andere draußen bleiben und unwichtig sein. Die Probleme zu Hause bekommen später oder am Wochenende einen Platz in Deinem Kopf und bis dahin haben sie nichts zu melden. Du beschreibst sie nicht, daher kann ich kaum Lösungsvorschläge machen. Aber schau hin, was sich verändern müsste und was davon umzusetzen ist. Pack die Dinge an, die Dir die Kräfte rauben und zwar dann, wenn sie an der Reihe sind.
Abschalten habe ich auch erst lernen müssen. Habe viel versucht und bin letztendlich beim Yoga hängengeblieben. Klingt komisch, aber ich kann Anspannungen inzwischen einfach wegatmen und so auch konzentrierter sein. Vielleicht belegst Du einfach mal einen Kurs? Aber auch Autogenes Training kann helfen.
Alles Gute!
Dana