Problem von Dennis - 15 Jahre

Ich liebe sie seit 2 Jahren

hallo ihr alle...

ich weiss es gibt viele themen hier drüber aber ich habe noch nicht die antwort gefunden ...... es ist wie folgt..:

ich liebe eileen das schon so lange sie ist jetzt seit einem jahr vergeben immer wenn ich an sie denke gehts mir scheisse ich kann sie irgendwie nicht los lassen... das ist so als wenn man nicht das eine/r geht....
wir haben schon viel gemacht waren beste freunde und alles verstehen uns mega gut ... ich hatte ihr vor nem jahr gesagt das ich sie liebe sie denkt aber bestimmt jetzt das ich sie nicht mehr liebe... z.B. jetzt es kommt so ein scheiss gefühl in mir hoch wenn ich an sie denke... wie gesagt ich kann sie nicht loslassen was soll ich da machen??? nachdenken warum?? das weiss ich.. weil das so ne geile zeit war... aber ich sprech damit bestimmt nicht mit meinen eltern.. das bringt nix .... ich weiss einfach nicht wie ich sie aus meinem kopf kriege .. ja manchmal lenke ich mich ab .. ab danach denke ich wieder an sie ...


ach ich weiss nicht...

hilfe??!!

Dennis ..

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich, Dennis!

Am Anfang steht immer die Entscheidung: ich will diese Liebe hinter mir lassen. D.h. keine Gedanken mehr daran, wie es sein könnte, keine Tagträume und nicht daran denken, wie schön die Zeit war. Hast Du diese Entscheidung schon gefällt? Oder tun die Tagträume Dir noch zu gut, als dass Du es könntest.

Ich würde ich darauf konzentrieren, wie das Gefühl nach den Träumen ist, wenn Du wieder hart in der Realität aufkommst. Das ist nicht das, was Du willst - also heißt es: loslassen.

Du findest dazu auch viele Beiträge im Archiv.

Alles Gute!
Dana