Angst vor den Träumen
Hallo liebes KuKa-Team,
mein Problem ist: ich habe Angst,vor allen das nie passieren könnte und was ich nicht genau kenne.
Zum Beispiel bei Träumen, wenn ich Träume ich würde in meinem Haus sein, ist es alles andere als MEIN Haus. Es sieht so fremd aus. Mit diesen Erfahrungen kann ich nicht schlafen.
Da wäre noch das:
Ich war krank und habe mich aus Versehen auf meinem Bett übergeben. Jetzt muss ich schon seit Tagen auf dem Sofa schlafen. Da wo ich ganz alleine bin. Um meine Träume so schnell wie möglich hinter mich zu bringen, will ich immer sofort einschlafen. doch entweder schleckt mein hund mich ab, oder ich stehe aus Angst auf weil ich denke mein hund stellt wieder irgendwas an.
bitte helft mir!
eure aileen
Hallo Aileen,
hast Du schon einmal mit Deiner Mutter darüber gesprochen? Sie kennt Dich am besten und erlebt Dich jeden Tag. Ich bin mir sicher, dass ihr gemeinsam eine Lösung finden könnt, damit Du wieder ein sicheres Gefühl bekommst und die Träume nicht mehr kommen. Versuch es ihr mal zu erklären und gemeinsam mit ihr eine Lösung zu finden.
LG, Sabine