Anwort von Michelle

Grüß Dich,

keine Angst, dass ist normal. Du kannst deine Ausdauer aber trainieren. Beim ornanieren kannst du wenn du merkst, dass du gleich einen Orgasmus bekommst aufhören und ein bisschen runterkommen. Wenn du merkst dass du dich wieder ein bisschen beruhigt hast, mach weiter. Versuche diese Strecken immer ein bisschen weiter auszudehnen. Du wirst merken, dass es dir von mal zu mal immer leichter fallen wird länger auszuhalten bis du zum Orgasmus kommst. Das gleiche kannst du auch beim Sex machen. Wenn du merkst, dass du gleich einen Orgasmus bekommst, hört kurz auf, wechselt die Stellung.

Um eine Erektion herauszuzögern kannst du an etwas ganz schlimmes denken. Beispielsweise an eine nackte Oma, oder tote Tiere oder du zählst und rechnest leise vor dich hin. Je älter du wirst desto mehr Übung wirst du darin bekommen, wie du es schaffst eine Erektion zu verringern.

Alles Gute
Michelle