Zu viel Stress!
Hallo,
ich habe ein Problem:
Ich bin auf meiner Schule leider 1. Jahr G8-Zweig und nun in der 7. Klasse und finde, dass ich zu viel Stress habe. Ich habe zwei mal in der Woche bis um kurz nach vier Unterricht, komme dann nach Hause, mache Hausaufgaben und muss danach meistens noch für irgendwelche Arbeiten lernen (mache dies aber freiwillig).
Was heißt, dass ich von 7.30 Uhr bis ca. 18.00 mit der Schule beschäftigt bin. manchmal sogar bis 9.00 oder 10.00 Uhr.
Meine Lehrer haben kein Verständnis für mich und meine Klassenkameraden, die auch alle unter dem Druck leiden!!!
Meine Hobbys kommen viel zu kurz. ZB mache ich total gerne Sport, besonders tanzen, musste aber jetzt schon 2 meiner Sportarten aufgeben (mache jetzt nur noch einmal schwimmen in der woche) finde jetzt aber keine neue Gruppe, da ich nur noch an 1-2 Terminen Zeit habe!!!
Also jetzt wollte ich fragen, ob ihr mir helfen könnt, dass ich vlt meinen Stress entlasten kann und mehr Zeit für meine Freunde, Familie und mich habe.
Ich verwende mehr Zeit für schulische Angelegenheiten, als für unsere Familie. :-(
Hoffentlich könnt ihr mir helfen!!!
vfG
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Es sind zwei Tage, die so stressbeladen sind - bleiben fünf übrig, die Du mit mehr Freizeit für Dich nutzen kannst. Versuche einfach, den eigenen Blick auf die Woche zu verändern. Zwar gibt es diese voll ausgeplanten Tage, aber es gibt auch die anderen. Und wenn man die anderen dann genießt und nutzt, fallen die stressigen nicht mehr gar so sehr ins Gewicht.
Alles Gute!
Dana