Problem von Andy - 27 Jahre 18.04.08

Ich glaube, ich brauche Hilfe

Hallo,

ich bin neu ihier und weiß auch ehrlich gesagt nicht ob ich hier richtig bin.Ich habe einige probleme,welche die ich schon seit mehreren Jahren habe und welche die immer neu dazu kommen.
Ich bin mitlerweile 27 Jahre alt und fühle mich noch wie 16,manche sagen nun"Mensch das ist doch klasse" mir persönlich ist es aber ein problem.

Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll.
Mein Hauptproblem liegt darin das ich selber sehr sehr unsicher bin,in allem was ich mache.Ich habe ständige angst irgendetwas falsch zu machen und deswegen ärger zu bekommen.Ich habe das Gefühl das ich allein durch mein aussehen und meinem Verhalten anderen gegen über den ärger magisch anziehe.
Zudem bin ich ständig sehr sehr müde und öfters auch sehr miss launisch wenn irgendwas nicht so läuft wie ich es gerne möchte.Ich weiß nicht wodran das alles liegt,den ich bin kein falscher mensch oder sonwas.
zudem habe ich seit meinem 11 Lebensjahr einen Tick öfters mal was doppelt machen zu müssen,sei es den Toiletten Deckel öfters hoch und runter zu machen,durch eine Tür zu gehen,oder ein schloss nach zu schauen,obs auch wirklich zu ist.
Das belastet mich alles sehr,zu mal ich immer gedacht habe das es mit den Jahren weniger werden wird,dem ist aber nicht so.
Ganz besonders oft tritt der Tick ein wen ich stres habe,mir über etwas den Kopf zerbreche,angst habe oder mich auf irgendetwas freue.
Nuerdings ist es ziemlich stark geworden,wenn ich zu Bett gehe.Dann kann mit unter vorkommen das ich ne halbe stunde auf dem Flur stehe und ein bild anschauen muss bis ich meine mir gehts gut und alles wird schon schief gehen.
Bei meiner arbeit versuche ich es zu unterdrücken,aber es klappt nicht immer,es wissen sicherlich auch schon viele in meiner Firma.
Was kann ich dagegen machen?Ich mag keinen Arzt drauf an sprechen,weil ich angst habe das ich dann als Vollidiot ab gestemplet werde.
Es wissen aus meinem freundeskreis nur einer davon und das ist mein bester kumpel,und dem nervt es auch manchmal,meine Freundin versucht mich so gut es geht zu unterstüzen,aber ich merke das auch ihr es weh tut mich so zu sehen.
Es ist nicht immer es gibt auch tage an dehen es kaum vorkommt,aber dann auch andere an dehen ich kaum von zu hause weg komme und deswegen schon öfters zu spät zur arbeit gekommen bin.Das gibt dann zwar ärger aber ich sage dann immer ich habe verschlafen oder sowas,obwohl ich sehr früh aufgestanden bin,
und ca ne halbe stunde nicht von der Haustür weg komme,weil ich sie ständig auf und zu machen muss.

Ich habe auch schon versucht einfach Teif ein zu atmen,an was anderen zu denken,und einfach weiter zu gehen,aber wenn ich dann z.b ins aut steige und losfahre,habe ich das gefühl,das aufgrund dessen das ich vorher z.b an der tür den Griff nicht 2 mal angefast habe,etwas schlimmes passieren wird.
Und meistens habe ich recht,irgendwas passiert dann immer,und deswegen kehre ich dann um,um doch nochmal z.b den Tür Griff an zu fassen.

Manche mögen nun sagen,das bildet er sich alles nur ein,Nein!!!!
Es gab vor ein paar Jahren ein beispiel wo ich es auch unterdrücken wollte und so getan habe als wenn nichts wäre,die Nacht hat sich ein bekannter von mir totot gefahren.
wenn ich abend die Ticks habe und ich zu meiner Freundin sage,morgen passiert was,passiert auch was.entweder habe ich ein gutes gefühl oder ein schlechtes,bei schlechten passiert was bei guten passiert nicht immer was.

Ich dreh langsam wirklich durch.Kein mensch versteht mich,keiner kann helfen,und ich bekomme es nicht weg.

Das ist ja auch nur das eine problem,

Zudem kommt noch,ich muss sagen das ich in meiner vergangenheit sehr viel mit gemacht und durchgemacht habe,eltern geschieden,Vater alkoholiker,Mutter hat sich nach scheidung gleich einen neuen alkoholiker ins haus geholt.
Meine Schwester und ich musten eigentlich seit dem 16 lebensjahr für uns alleine sorgen,jeder auf seiner art.essen musten wir mehr oder weniger erbetteln,von bekannten und trinken ebenfalls wei keiner unsere eltern zeit für uns hatten und jeder mit sich selbst beschäftigt war,vatern hat eine therapie
gegen alkohol gemacht,mit erfolg,und meine mutter war ihr neuer freund wichtiger als die kinder.
Ich habe viel drausen geschlafen oder bei freunden,als ich führerschein hatte im auto,Geld fürn führerschein habe ich von der bank mitels kredit geholt wo ich noch lange für bezahlt habe.

Ich habe mein leben eigentlich nie sehr gut in den Griff bekommen,habe ldiglich einen normalen Hauptschaulabschluss gemacht,dann eine lehre als metall bauer angefangen,wozu ich gezwungen wurde von meinem Vater."Entweder du nimmst die lehrstelle oder fliegst gänzlich raus."
Dann mehrere Jobs gehabt,und der klägliche versuch bei der Bundeswehr was zu werden.
Alles ging nach hinten los.aufgrund meines Ticks und meiner selbstzweifel irgendwas schaffen zu können.

Auch zu meiner jetzigen Tätigkeit als Tiefbauer wurde ich merh oder weniger gezwungen von meiner freundin und meinen verwandten.
Klar kann ich es verstehn,mann muss arbeiten wenn mann was ereichen will,aber muss es was sein wozu mann absolut kein lust hat?Sich jeden morgen zu arbeit quält?Mit bauchsmerzen,durchfall und dem gefühl,es gibt heute eh wieder ärger,weil mann was verkehrt gemacht hat,oder was nicht richtig verstanden hat?
Ich glaube nicht,aber andersrum weiß ich auch gar nicht wozu ich lust hätte.Ich habe freude am Pc zu sitzen,irgendwas mit menschen,jugendlichen zu machen dehnen helfen zu können,wenns ihnen schlecht geht.Aber dafür reicht mein abschluss leider nicht und eine lehre kann ich mir nicht leisten,
so blöde es klingen mag,habe viele schulden,die ich nach und nach von meinem Verdiensta ab bezahle,eine eigene Wohnung,und wir haben zusammen beide 2 autos.das muss bezahlt werden.Wir brauchen 2 fahrzeuge weil beide berufstätig sind.

Dann habe ich noch das problem das ich zu anderen menschen,egal wie sie sind,immer viel zu net und zu vor kommend bin,ich versuche immer jeden zu helfen,obwohl ich im herzen weiß das es verkehrt ist,aber ich kann einfach nicht nein sagen,und deswegen halse ich mir öfters so viele sachen auf einmal ein das ich für
mich und meine freundin gar keine zeit habe,und eben dann meine ticks auftreten,bzw. ich schlecht gelaunt bin und das dann an den verkehrten menschen ausslasse obwohl sie gar nichts dafür können.

Es gibt tage da möchte ich gar nicht merh vor der tür weil ich denke das eh alles falsch ist was ich mache.

Ich bin wirklich am ende,ich weiß nicht mehr weiter absolut nicht.

Ich bin ständig müde,kann ohne weiteres einen ganzen tag schlafen,und bin danach immer noch müde.Ich komme eigentlich nie richtig in die gänge.
Ständig tut mir irgendwas weh,habe oft Kopfweh und fühle mich miss verstanden,ich bin körperlich und seelisch einfach am ende.
Habe auch schon gedacht das ich mir das alles nur einbilde mit schmerzen,müdigkeit usw usw,weil kein arzt dem ich mal gefragt habe,zu mindest nach den symptomen,meint ich solle mehr sport machen,und mich gesünder ernähren.
Doch damit hat es denke ich weniger zu tuen.
Von den Ticks habe ich noch keinen Arzt was gesagt,will nicht als bekloppter ab gestempelt werden.

Ich weiß auch nicht warum ich mich nun an diesem forum gewendet habe,hoffnung das sich was ändert habe ich eh nicht aber es tut einfach mal gut über seine gefühle,ängste usw zu reden.

Grus:Andy

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