ich wasche immer meine Hände
Hallo ,
ich bin 12 jahre alt und ich washce immer meine hände nachdem ich etwas angefasst habe!!!! Zb. wenn ich gesehen habe das sich einer in den schritt gefasst hat finde ich das ekelig und komme ich dANN dagegen wasche ich meine hände!!!!!!Ich möchte dann nicht das i-wer damit in berührung kommt und ich hasse das meine hände sehen schon ziemlich rot aus !!Was kann ich dagegen tun???
Hi
in manchen Situationen ist es sicherlich NOTWENIDG seine Hände zu waschen, jedoch kann ich schlecht einschätzen in wieweit das bei dir normal ist oder schon zwanghaft. Wenn wirklich Gründe vorhanden sind, dass man sich seine Hände waschen muss, dann ist es auch gut, wenn man das tut. Nur dann werden normalerweise bei den 8-15 mal am Tag die Hände davon nicht richtig rot! Deswegen frage ich mich, ob das bei dir nicht zu weit geht, kann das aber von außen auch nicht beurteilen!
Kann es sein, dass du darunter leidest, dir immer die Hände waschen zu müssen? Dann schau mal hier in der Suchfunktion unter Zwang nach! Da wirst du noch mehr Information finden, wenn es auf dich zutrifft.
Ansonsten hilft es immer gut seine Hände einzucremen und zu pflegen!
Dir alles Gute