Problem von Anonym - 13 Jahre

Ich hasse meinen Ex

Liebes Kummerkasten-Team.
Ich fühl mich seelisch total überfordert.
Ich habe einen Freund.Alles ist wirklcih wunderbar wir lieben usn wie ncihts andres und es gibt keinen Streit.
Es gibt da ein riesen Problem,mein EX!
Er hat mcih damals ziemlich kaputt gemacht (seelisch) er hat 2 mal mit einem andren mädchen geschlafen oder ständig andere seelischen Verletzungen hinzugefügt.Er d´hat immer nur an sich egdacht...Naja...Jetzt ahbe ichs eid bald 2 moanten meinen neuen Freund.Er ist da sGegenteil von ihm wirklich fehlerfrei,doch.Mein Ex schafft es immernoch mein Leben schwer zu machen.!
Wir haben totalen Streit,mein ex und ich.Jedes mal wenn cih ihn sehe bekomme ich innerlcihen einen Schreianfall ich klönnte ausrasten wenn cih ihn sehe,ich hasse ihn so sehr!Es tut immernoch weh,egal wa ser macht oder sagt es tut mir weh bei ihm...All diese geschcihcten die er mit mri gemacht hat ,wollen nichta us meinem Kpf hinaus und jedes mal wenn cih in irgendeinerw eise daran erinnert werde,bin ich elich angecshlagen,wieso?
ich hasse ihn doch,wieso verletzen mich die gedanken daran immernoch leicht?

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Du hasst ihn - und auch wenn es widersprüchlich ist, ist das der Grund, warum er noch so eine große Rolle für Dich spielt. Hass ist immer noch ein sehr großes Gefühl. Irgendwo habe ich vor langer Zeit einmal gelesen: Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass, sondern egal-sein.

Schau, dass Du auf Dich schaust, Deine neue Beziehung genießt und Deinem Ex die Wichtigkeit nimmst; die hat er offenbar immer noch für Dich auf eine Art und Weise. Ist er noch wichtig? Nein? Dann kann er dir auch nicht mehr weh tun.

Alles Gute!
Dana