Möchte mich am liebsten verkriechen
Halli hallo liebes kummerkastenteam......
Ich brauche dringend eure hilfe ich weiß einfach nicht wie ich weiterleben soll.
Ich hab Probleme mit meinen Eltern und meinem ex-Freund an dem ich noch zu extrem hänge.
Ich hab das Gefühl ich bin meinen Eltern egal und ihnen ist nicht wichtig wie ich mich fühl.
Vor kurzem ist mein Haustier gestorben an dem ich sehr hing. Ich wollt es eigentlich begraben aber meine Mum hat es schon in die Mülltonne geschmissen bevor ich überhaupt wusste das es tot ist.
Ich hab meine mu gefragt wieso sie das getan hat und das ich mich schon gern hätte verabschieden wollen, aber als Antwort hab ich nur bekommen ?wie alt bist du, reiß dich mal zusammen das war nur ein Tier man kann auch übertreiben?.
So eine Situation hatte ich schon mehr als einmal. Und ich hab meinen Eltern auch schon versucht deutlich zu machen das diese ?Tiere? für mich mehr sind als nur Tiere.
Das sie mir sehr wichtig sind und immer da wenn ich mich alleine fühle was ziemlich oft vorkommt.
Genauso ist es auch wenn ich in der Küche bin mir etwas zu essen mache und meine Eltern sich dort unterhalten.
Dann bekomme ich immer von ihnen gehört ?du stehst im weg verschwinde.? oder wenn ich was zu dem Thema sagen will ?bekomm ne schon wieder so große Ohren, geh in dein zimmer du nervst?.
Ich finde es ziemlich verletztent Meistens steigen mir dann die tränen in die Augen weil ich das immer und immer wieder hör.
Das nächste Problem ist das ich etwas zu schwer für meine Größe bin und aber auch abnehmen will . Was ich aber nicht schaffe da mir meine Eltern jeden Tag mindestens 3 mal sagen wie dick ich bin und das ich net so viel essen soll (obwohl ich kaum noch was am Tag esse weil ich es mich kaum traue) und das ich mich mehr bewegen soll. Nur wenn ich das jeden Tag hör ist das nicht wirklich ermutigend. Und wenn ich im Sommer nicht ins Sommerbad gehen möchte weil ich mich schäme bekomme ich genauso ärger und bekomme zu hören das ich ein Feigling bin.
Das nächste Problem ist das meine Eltern angefangen haben so ein online spiel zu spielen. Und wenn man sie dabei stören reagieren sie erst gar nicht oder total genervt so das ich mich schon gar nicht mehr traue sie anzusprechen.
Ich hab schon oft versucht mit meinen Eltern über solche Probleme zu reden. Doch sie stellen immer wieder alles so hin als würde ich lügen.
Oder meine mum flippt total aus und redet dann 2 Wochen lang nicht mehr mit mir.
Ich fühl mich einfach ziemlich alleingelassen von meinen eltern und ich hab auch niemanden mit dem ich reden kann wenn es mir schlecht geht.
das 2. Problem was ich habe ist mit meinem Ex-Freund. Ich war mit ihm vor einem halben Jahr zusammen und ich liebe ihn immer noch obwohl ich es eigentlich nicht will. Er ist ziemlich wichtig für mich geworden weil er einfach immer da war wenn es mir schlecht ging.
Doch irgendwann kam er mit einer neuen an ohne auch nur ein wort zu mir zu sagen. Weder er noch ich haben je schluss gemacht.
Dann hat er mich einige zeit lang ignoriert un ich war/ bin immer ziemlich deprimiert wenn ich ihn mit einer anderen sehe. Ich hab scho versucht wenigstens eine neue Freundschaft zu ihm aufzubauen doch er lässt mich einfach nicht an sich ran.
AM liebsten würde ich ihn ja vergessen aber das funktioniert nicht so wirklich weil ich ihn jeden tag sehe.
Ich weiß einfach nicht weiter ich würde am liebsten alles hinschmeißen mein ganzes leben und so und mich in irgendeine ecke verkriechen wo keiner an mich rankommt.
Bitte helft mir ich will mein Leben wieder auf die Reihe bekommen aber alleine schaff ich es nicht.
lg Nicki
Anwort von Dana
Grüße Dich, Nicky!
Wenn man traurig ist, sich allein fühlt, dann kommt schon mal der Gedanke auf, sich einfach zu verstecken - aber es hilft nichts. Dann bist Du allein in einer Ecke verkrochen und die Welt bleibt, wie sie ist.
Du sagst, Du hast schon einige Male versucht, mit Deinen Eltern über die Situationen zu sprechen. Leider bis heute ohne Erfolg. Ich kann Dir aber kaum einen anderen Rat geben, als es noch einmal zu versuchen. Denn ich kenne nur den Weg über das Reden, um solche Situationen zu verändern.
Wie sah denn bis jetzt Deine Gesprächstaktik aus? Hast Du Deinen Eltern gesagt, was sie in Deinen Augen falsch machen? Oder ihnen gesagt, was Du brauchst, damit es Dir besser geht? Unter'm Strich bleibt es das gleiche; nur kommt es beim Gegenüber immer ganz anders an. Spreche Wünsche aus; nicht das Fehlverhalten. Verstehst Du, was ich meine? Frage, wann sie sich einmal Zeit für Dich nehmen können und dann erzähle einfach, was Du vermisst.
Ich kann mir vorstellen, dass das Vermissen Deines Ex-Freundes schon kleiner wird, wenn Du Dich wohler fühlen würdest. Du fühlst Dich so oft allein und dann kommt natürlich immer wieder die Erinnerung, wie schön es war, als er noch an Deiner Seite war...
Eure Beziehung ging wortlos zu Ende? Hast Du versucht, darüber noch mit ihm zu sprechen? Sicherlich, oder? Aber er möchte nicht reden? Dann wirst Du das wohl oder übel akzeptieren müssen. Er liebt Dich nicht mehr. So hart diese Worte sind; aber Du möchtest keinen Freund, der keine Gefühle für Dich hat. Konzentriere Dich auf Dich und auf Dein Jetzt, auf das, was Du verändern kannst.
Alles Gute!
Dana