Angstattacken
Hallo
Ich hab ein Problem sonst würde ich ja hier nicht schreiben. Ich leide seid längerem an solch großen Angstattacken das ich manchmal nur noch weinen kann.
Meistens treten diese Attacken nur auf wenn ich alleine bin und das schlimme an dieser Attacke ist das ich dann solch große Angst verspüre das ich umfalle und auf einmal Tot bin. Also ich kann so wunderbar schlafen und sobald der Tag anbricht kreisen oft nur diese gedanken in meinen Kopf : " Was wird mir heute passieren " Vielleicht habt ihr einen guten rat oder es gibt jemanden mit dem ich mich austauschen kann.
Danke im voraus
Hallo Klara!
Ich kann mir diese Angstanfälle anhand Deiner kurzen Mail nicht erklären, aber es klingt schon eigenartig. Ich weiß nicht wie heftig die Attacken sind, aber Du solltest mit einer Fachkraft darüber sprechen, denn es kann körperliche und seelische Ursachen haben und wenn Du diese Attacken wirklich bekämpfen möchtest, dann wirst Du wohl fachliche Hilfe benötigen, denn die Ursachen können sehr tief sitzen. Sprich einmal mit Deinem Hausarzt. Es wäre ein Start um der Sache auf den Grund zu gehen. Warum? Ich habe Dir einen Link unter diese Antwort gesetzt, wo Du einiges über Panik- und Angstattacken entnehmen kannst. Dann verstehst Du vielleicht warum ich Dir rate einen Arzt aufzusuchen.Diese Attacken sollten ernst genommen werden. Ich hoffe, dass Du schon einige Antworten auf der Page finden wirst und Dir geholfen werden kann.
Lieben Gruß.
http://www.neuro24.de/a9.htm