Problem von Anonym - 13 Jahre

Ritzen

hallo =)
finde es toll was ihr hier macht=)
naja nun zu meinem problem:
also ich und mein freund hatten viel streß weil er mich angelogen hat und das ein paar monate lang . . . er hat mir gestern erzählt das er gelogen hat, ich fande es natürlich total ***** aber er hat es mir gesagt und dazu gehört auch sehr viel mut und ich hat sich aufrichtig entschuldigt und sogar geweint dabei und ich denke er meint es ernst und er hat mir versprochen das er mir jetzt alles sagt und mich niewieder anlügt. . . (ich hoffe das versprechen hält er auch) naja aber ich bin immer noch nicht damit fertig geworden das er mich monate lang angelogen hat . . . er ist jetzt in der schule . . . ich nicht ich habe heute frei und ich bin alleine zuhause jetzt war ich so sauer und hab die wur an mir ausgelassen und mich geritzt . . . jetzt merke ich das es nicht nötig war . . . aber in diesem momment als ich es gemacht habe hat es geholfen den schmerz zu vergessen . . . ich habe angst das ich mich wieder ritze und ich habe angst wenn er es rausfindet bzw. ich es ihm sage . . . er kommt heute nachmittag um 16:00 Uhr wieder zu mir da hat er schule aus und er fährt mit dem bus zu mir nach hause . . . ich hab solche angst es ihm zu sagen. . . könnt ihr mir vielleicht helfen? wäre sehr nett =) ich bin grade total verzweifelt und weiß nicht was ich machen soll.

danke fürs lesen und danke im voraus für die antwort, tut mir leid für die rechtschreibfehler . . . und ich hoffe ihr antwortet mir und ich hoffe ihr nehmt dieses problem ernst

lg =)

Marie Anwort von Marie

Liebe Unbekannte,

tut mir Leid, dass du so lange auf eine Antwort warten musstest - wir haben im Moment sehr viele Anfragen zu bewältigen.
Mittlerweile hast du dein Problem wahrscheinlich schon allein lösen müssen. Ich hoffe, es hat sich noch alles zum Guten gewendet!

Falls du immer noch Probleme mit dem Ritzen hast und gern aufhören möchtest, schau mal hier:
http://mein-kummerkasten.de/Soforthilfe/30/Ich-ritze-mich-was-kann-ich-tun.html
Dort findest du viele hilfreiche Tipps, um mit dem Ritzen aufzuhören. Probiere die verschiedenen Sachen ruhig einmal aus und finde heraus, was dir gut tut, wenn du z.B. wütend oder enttäuscht bist, damit du nicht wieder auf das Ritzen zurückgreifen musst.

Liebe Grüße,
Marie