Anwort von Dana

Hallo!

Erstmal: auch wenn du nicht direkt gesagt hast, was los ist (was du übrigens auch nicht musst) wird das hier keiner für fake halten.

Es klingt sehr nach einer traumatischen Zeit für dich, die du nicht loswirst. Mit Freunden reden bringt da nicht wirklich so viel, man überfordert sie mit dieser Art von Problemen schnell. Was sollen sie sagen? Sie sind nicht vom Fach und können meist nicht helfen. Verdrängen ist genauso schädlich, weil sich dann nur ein Verband auf eine blutende Wunde legt, die dann nicht heilen kann.

Am besten wäre es, du würdest dich an deinen Hausarzt wenden und ihn bitten, dich zu einem Psychologen zu überweisen, das kostet dich dann auch nichts, das zahlt die Kasse. Da du 18 bist, muss das auch deine Familie nicht erfahren und auch sonst niemand, auch wenn Psychologen ja inzwischen nichts mehr sind, "wo die Verrückten hingehen". Die Welt wird immer komplizierter, die Menschen immer intelligenter und komplexer...da ist es nur normal, dass viele Probleme kommen, die man alleine nicht mehr gelöst kriegt.

Geh zum Arzt, lass dir Stunden verschreiben...und du wirst sehen, wie du im Alltag wieder stärker wirst, wie du lernst, wieder aufzuleben. Die Dinge sind passiert, sie werden immer ein Teil von dir sein. Aber du wirst lernen können, damit umzugehen.

Ich wünsche dir viel Erfolg und hoffe, dass du den Rat annimmst, auch wenn es immer noch "doof ist, zum Psychoarzt zu gehen". Er kann helfen.

Liebe Grüße,

Dana