Ich weis nicht mehr wer ich bin!!!
Hallo Kummerkasten-Team,
Dieses Problem verfolgt mich schon seit Jahren, ist mir aber seit ca. 6 Monaten bewusst und wurde immer schlimmer.
Das Problem ist dass ich nicht mehr weiß wer ich bin!
Ich weiß nicht ob ich schwul bin oder nicht,
ich weiß nicht ob ich ein A****-loch bin oder ein netter Kerl,
ich bin ständig verwirrt, rede nur Müll, verhalte mich komisch(z.b. unwillkürlich lachen), mache Blödsinn den ich sonst nie machen würde,
ich bin mal nett, mal das genaue Gegenteil,
ich kann nicht mal mehr klar denken geschweige denn sinvolle Sätze schreiben und formulieren, Ich vergesse viel und wiederhole mich des öfteren.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich habe auch keine Ahnung wieso das so ist.
Mit einen Psychotherapeuten kann ich nicht darüber reden weil ich die Antworten schon kenne.
Es wird immer schlimmer, es macht mich noch wahnsinnig.
Ich komme mir vor wie ein Vollidiot.
Ich bring garnichts mehr auf die Reihe.
Bitte, Helft mir!!!
Anwort von Jeanett
Hallo,
danke, dass du dich an uns gewandt hast. Du schreibst, du kennst die Antworten eines Psychotherapeuten schon im Voraus. Warst du denn schonmal dort?
Ich weiß nicht recht, was dein Problem verursacht, aber ich glaube, darüber solltest du erstmal mit deinem Hausarzt reden. Der kann dich dann an den entsprechenden Fachmann überweisen. Es ist auch möglich, dass dieser Fachmann kein Psychotherapeut, sondern beispielsweise ein Neurologe ist. Ich bin zwar absoluter Laie, aber ich denke, das Vergessen, Wiederholen usw. könnte auch auf irgendein nervliches Problem hindeuten. Deswegen wäre vielleicht erstmal der Hausarzt der richtige Ansprechpartner.
Manchmal können solche Probleme, wie du sie schilderst, auch die Folge von Drogenkonsum sein. Falls du also Drogen nimmst, könnten diese auch die Ursache sein.
Unterstützen und keinesfalls schaden kann folgendes: Versuche, dich möglichst viel draußen aufzuhalten, beweg dich viel an frischer Luft, und trink viel Wasser. Das mag sich vielleicht seltsam anhören, aber bei leichten Depressionen hilft es zum Beispiel sehr.
Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen und hoffe und wünsche dir, dass es dir bald wieder besser geht!
Liebe Grüße
Jeanett