Anwort von Janine Wochnik

Liebe Vike,

Ritzen ist ein ernstes Thema, was auch ernste Konsequenzen hat.
Leider ist das vielen nicht wirklich bewusst.
Menschen, die sich ritzen, wollen meist ihren Schmerz ausdrücken. Sie können den inneren Druck nicht mehr aushalten und wollen ihn abbauen, indem sie sich körperlichen Schaden zu fügen. Diese ritzen meist sehr tief und auch relativ oft.
Außerdem machen sie es so, dass andere Menschen es nicht sofort mitbekommen. Sie verstecken ihre Wunden und erst recht reden sie meist nicht darüber.
Andere Menschen ritzen sich, weil sie wollen, dass man ihnen hilft, weil sie mit ihren Problemen allein nicht mehr klar kommen. Doch sie schaffen es nicht um Hilfe zu bitten oder anders auf sich aufmerksam zu machen.
Diese Menschen gehen recht offen mit dem ritzen um. Sie verstecken sie meist nicht wirklich und oftmals reden sie auch darüber.
Dann gibt es auch noch Menschen, die es machen, weil alle es machen, oder weil sie cool sein wollen. Vielleicht auch einfach, weil sie davon gehört haben und sich davon irgendwas erhoffen.
Doch diese Menschen hören meistens sehr schnell wieder damit auf und sie schneiden auch nicht wirklich tief. Meistens sind es nur leichte oberflächliche Verletzungen, die schnell wieder heilen. Und diese reden auch sehr offen über das Thema.

Natürlich kann man keine Faustregel aufstellen. Jeder ist anders und hat auch ein anderes Verhaltensmuster.
Niemand ist wie der andere.

Für dich ist wichtig, dass du auf keinen Fall damit anfangen solltest, egal wer deiner Freunde das macht oder auch nicht.
Ritzen kann süchtig machen und ist wirklich gefährlich. Wenn man zutief oder an der falschen Stelle schneidet, können ernsthafte Folgen kommen.
Das ist kein Spiel und erst recht nichts, was man aus einer Laune heraus machen sollte.

Was du tun kannst um deinen Freunden zu helfen, frage sie mal, warum sie das tun.
Warum sie sich ritzen, wieso sie mit ihren Problemen nicht anders umgehen und ob sie bereit wären, mal mit zu einem Vertrauenslehrer zu kommen.
Diese dürfen nichts erzählen (Schweigepflicht), aber sie können helfen, indem sie aufklären und Lösungen aufzeigen.

Du selbst darfst dich nicht zu sehr damit belasten, denn du kannst nichts dafür und du kannst es auch nicht ändern.
Wenn deine Freunde das machen wollen, dann tun sie es und du kannst nichts dagegen tun.

Was du ansonsten noch machen kannst, ist mit den Eltern deiner Freunde zu reden.
Sag ihnen, was sie dir erzählt haben.

Zuerst würde ich aber mal bei deinen Freunden schauen, ob es auch stimmt, was sie sagen.
Manchmal erzählen Jugendliche so etwas auch einfach, weil sie nicht daran denken, dass das Folgen haben kann.
Haben sie wirklich Schnittwunden? Wenn ja achte mal darauf ob sie tief sind, oder nicht.
Je nachdem, wie doll es wirklich ist, solltest du auf jeden Fall mit einem Lehrer oder auch mit deinen Eltern oder deren Eltern reden.

Ich finde es toll, dass du dir Sorgen machst und ich finde es auch toll, dass du mit deinem Direktor gesprochen hast.
Aber du musst aufpassen, dass du dir nicht zu viele Sorgen machst. Wie gesagt, du kannst es nicht ändern.
Suche dir lieber Hilfe von einem Erwachsenen, dass ist einfach zu viel für dich allein.

Also alles Gute und viel Glück.
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiter helfen.

Liebe Grüße Janine