Kein Spaß beim Sex
Die Überschirft stimmt nich ganz so, aber etwas passenderes ist mir nicht eingefallen. Ich (19) bin mit meinem Freund (21) seit guten 1 1/2 Jahren zusammen. Zwischenzeitlich hatten wir einen Monat eine Art Auszeit, da ich mich auf mein Abitur konzentrieren wollte und ehrlich gesagt auch, damit ich ein wenig nachdenken konnte. Ich mag ihn wirklich sehr gern, aber trotzdem habe ich das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Er ist der erste, mit dem ich geschlafen habe und auch wenn ich vorher Lust empfinde, so warte ich während des Sex darauf, das es vorbei ist. Ich genieße es zwar ihm nahe zu sein und hoffe jedesmal drauf "mehr" zu spüren, aber leider ist dem nicht so.
Man sagt doch, dass in einer intakten Beziehung auch der Sex entsprechend gut ist!?
Naja, und seitdem ich ihm vor kurzem gesagt habe, dass ich noch nie einen Orgasmus hatte, ist es... ihm ein Bedürfnis, mir einen zu "schenken". Bisher war der Sex ja wenigstens unverkrampft, locker, wir haben danach noch lange zusammen nackt nebeneinander gelegen, herumgescherzt (auch wenn er jedesmal auf seine "Kosten" kommt & ich nicht), aber jetzt ist leider auch noch die Leichtigkeit verloren gegangen.
Nun frage ich mich, welche Faktoren da wohl eine Rolle spielen? Und was ich dagegen/ dafür tun kann, dass ich auch Lust & Spaß während des Sex empfinden kann.
Eine Hypothese ist, dass ich dies nicht empfinde, weil ich im Sommer 03 vergewaltigt worden bin. Mein Freund weiß das auch, deswegen haben wir uns am Anfang auch viel Zeit gelassen... Aber wenn ich mit ihm zusammen bin ist das ja eine ganz andere Situation und ich denk auch nicht daran oder so. Vor dem ersten Mal hatte ich Angst, dass dann all die Bilder wieder hochkommen, aber dem war nicht so. Ich denke also eher nicht, dass es daran liegt. Ich stell mir aber nun die Frage, ob vielleicht einfach etwas mit der Beziehung zu meinem Freund nicht stimmt, oder etwas mit mir nicht in Ordnung ist. Ich habe ja keine Ahnung, ob ich mit jemand anderem einen Orgasmus bekommen kann!? bzw. überhaupt Spaß beim Sex haben kann (ob nun Orgasmus oder nich is ja erstmal egal).
Ich hoffe es ist überhaupt verständlich worauf ich hinausmöchte. Danke jedenfalls schonmal dafür, dass ich mir hier mal alles von der Seele schreiben dürfte :).
Lieben Gruß, Noemi
Hallo Noemi!
Ich denke auch nicht, dass es unbedingt an der vergangenen Vergewaltigung liegt. Du schreibst in Deiner Mail über dieses Erlebnis, als hättest Du es schon recht gut verarbeiten können.
Ich denke vielmehr, dass es daran liegen könnte, dass ihr beiden zu wenig über eure Wünsche und Gefühle sprecht.
Du schreibst, dass Du stets beim Sex hoffst, dass er fertig wird. Im Grunde duldest Du ihn ja dann nur. Das solltest Du nie wieder tun, denn das kann vieles kaputt machen. Du bist nicht dafür da, dass er seinen Spaß hat. Auch Du solltest etwas davon haben..
Wenn er Dich bisher nicht richtig berührt hat, damit Du Deinen Höhepunkt bzw. Orgasmus erleben kannst, dann solltest Du ihm beim Sexspiel bzw. Petting zeigen, was Dir gefällt und was Du magst. Kennst Du Deinen Körper denn selber? Kennst Du die Stellen an Deinem Körper, die gewisse Gefühle oder ein Kribbeln auslösen könnten? Vielleicht hast Du es schon einmal herausfinden können durch Selbstbefriedigung. Es ist wichtig, dass man seinen Körper kennenlernt um einen Orgasmus zu erleben. Entweder findest Du Deine erogenen Zonen gemeinsam mit Deinem Partner heraus oder Du entdeckst sie irgendwann selber und sprichst mit Deinem Partner darüber.
Natürlich bringt der Sex keinen Spaß, wenn jeder nur sein Ding macht und nicht danach schaut, was dem anderen gefallen könnte. Der Sex ist ein Geben und Nehmen, wie in der Bezhiehung auch. Dein Partner ist glücklich, wenn Du glücklich bist und umgekehrt. Dann macht der Sex auch Spaß. Wie sagte mal jemand zu mir: Du kannst Sex haben und Du kannst lieben. Du kannst aber auch beides gleichzeitig haben und das ist schon einer der vielen Höhepunkte überhaupt.
Sprich vielleicht bei der nächsten Gelegenheit mit Deinem Partner, wenn er Dich wieder berührt. Versucht vielleicht gemeinsam herauszufinden, was Dir gefällt. Ihr braucht vielleicht gar nicht unbedingt viel reden. Wenn Du seine Hände führst und ihm zeigen kannst, was Dir gefällt, dann weiß er auch, wie er Dich anzufassen hat, damit auch Du glücklich sein kannst.
Lieben Gruß
Sabine