Ich brauch echt euren Rat..:(
Hallo Liebes Kummerkastenteam..
Ich ein problem.. undzwar es ist noch gar nicht lange her in den Osterferien
war eine Freundin von mir im Urlaub und beim Joggin wurde sie sexuell genötigt zum Glück konnte sie sich wehern bervor er sie richtig schlimm anfassen konnte..
sie hat es mir erzähl und ich war total geschockt...
seid dem an ist sie so komisch, sie meinte letztens zu mir sie hat schon 2kilo abgenommen und sie fängt an zu rauchen wenn sie raucht weiß ich das es ihr wirklich beschissen geht-.-
ich hab ihr gesagt wenn sie reden will oder sich wirklich mal auskotzen will das
ich immer für sie dabin Tag und Nacht... nur mein problem ist wenn sie mit mir redet weiß ich einfach nicht was ich dazu sagen soll.. wie zb sagt sie zu mir.. " Kannst du mir sagen warum das Leben so scheiße ist" und genau auf diese antwort find ich nur die Sätze " Nein ich kann es dir auch nicht sagen aber es wird immer wieder eine zeit folgen wo es dir scheiße geht und wo du glücklich bist" .. mehr sätze kann ich einfach nicht sagen bzw bekomm ich nicht raus weil es mich einfach so mit nimmt was ihr passiert ist weil sie einfach für mich so wichtig ist... und um sie abzu lenen tu ich alles ich hab versucht heut ein super tag zu gestallten ich hab zwei personen noch eingeladen wir haben zusammen pizza und eis gegessen und ein Mix getrunken... danach wollte sie rauchen -.- ich hab gesagt lass es aber sie hat es trotzdem gemacht.. sie lacht zwar noch mit uns und so und macht noch die gleichen scherze mit wie vorher nur seh ich einfach das es ihr scheiße geht shoppen will sie
auch nicht ... an ihren augen an den seiten ist es knall rot und daher weiß ich das sie nachts weint-.- und das nimmt mich so mit ich will ihr helfen und weiß ich einfach nicht die richtigen wörter zu finden und ich hoffe ihr könnt mir da paar tipps geben
sonst verzweifel ich echt-.-
Momentan hat sich nicht viel geändert ihr geht es immer noch so ;(
ich bin froh wenn ihr mir schnell antworten könntet denn mit jeden Tag mehr macht es mich auch Traurig sie so zu sehen -.-
Ganz liebe grüße Johanna...
Anwort von Stefan
Liebe Johanna,
erst einmal finde ich es echt super, wie Du Dir um Deine Freundin Gedanken machst. Dass Du dabei an Deine Grenzen stößt kann ich auch gut nachvollziehen und ich freue mich, dass Du Dir Hilfe suchst, ihr helfen zu können.
Ich denke jedoch, dass wir hier nicht ganz der richtige Ansprechpartner sind. Wir können und geben Dir gerne Ratschläge, aber ich glaube, dass der einzig richtige hier ist, dass Deine Freundin das Erlebte professionell auf- und vor allem verarbeiten muss. Und das können wir genau so wenig wie Du leisten.
Du kannst sie auf dem Weg ein gewisses Stück begleiten, wie ich Dich hier ein Stück begleiten kann.
Das Rauchen scheint, wie Du es schon richtig erkannt hast, eine Art "Stressbewältigung" zu sein - jeder sucht sich ein Ventil; hier denke ich ist es in Anführungszeichen gut, dass sie "nur" raucht und nicht Trost in Alkohol, Drogen oder Selbstverletzung sucht.
Sie scheint es momentan zu brauchen. Bestärken brauchst Du sie nicht, es gutheißen ebenso wenig; aber Ausreden wirst Du es ihr (momentan) wohl auch nicht können.
Unter http://www.gegen-missbrauch.de/beratungsstellen findest Du Beratungsstellen in Deiner Nähe. Hier kannst Du Dir auch weitere Tipps holen, wie Du mit Deiner Freundin am besten umgehst und ihr helfen kannst, wenn Deine Freundin nicht selbst Hilfe von außen zu lassen kann.
Das Wichtigste, was Du machen kannst, machst Du bereits: Du bist für sie da.
Als kleinen Tipp für eure Gespräche kann ich Dir noch mit an die Hand geben, dass Du ihr deutlich machst, wenn sie es selbst nicht erkennt bzw. sich es dennoch einredet (was leider viele Opfer sexueller Gewalt machen), das sie keine Schuld am Geschehenen hat und nicht dafür verantwortlich ist.
Und noch etwas machst Du schon total richtig: Du versuchst sie abzulenken und zu verhindern, dass sie sich selbst vom Leben ausklinkt. Ich finde es klasse, dass Du schöne Tage für sie gestaltest und denke, das ist sehr wichtig für sie.
Alles in allem machst Du, was Du machen kannst - deshalb kann ich Dir auch nicht viel mehr raten, als dass Du Dich für sie bzw. Du Dich mit ihr für sie auf die Suche nach professioneller Hilfe begibst.
Du wirst Deiner Verantwortung als "Freundin" mehr als gerecht, das ist wirklich wahre Freundschaft was Du hier zeigst.
Nur leider gibt es Grenzen des für uns Mach- und Leistbaren. Die hast Du meiner Meinung nach erreicht.
Alles Gute und Dir wie ihr viel Kraft!
Liebe Grüße
Stefan