Ritzen, Suizid-Gefahr!!
Hallo liebes KK-Team.
Ich habe es immer wieder versucht, doch nie kam eine Antwort.
Daher würde es mich freuen wenn es dieses mal klappt.
& wenn nicht werde ich nicht aufgeben weil ich wirklich Hilfe brauche.
Ich weiß nicht ganz wie ich das ganze erklären soll, aber ich versuch's einfach.
Das Ritzen und der erste Liebeskummer begannen kurz nachdem wir in ein anderes Bundesland gezogen waren. Ich kam in der neuen Stadt nicht klar und mich mochte auch nicht wirklich jemand.
Nachdem ich mich das erste Mal geritzt hatte, zeigte ich es danach auch direkt meiner Mutter, wodurch ich kurze Zeit darauf in Therapie ging, was ich bis jetzt weiter führe.
Es ist jetzt ungefähr ein Jahr her & ich ritze mich immer noch.
Ab und zu hatte ich schon daran gedacht mich umzubringen.
Der Grund :
Ich habe einen Freund.. und alle Jungs, die mir ziemlich wichtig sind stehen auf mich.
Es belastet mich einfach total. Ich kann ihnen nicht sagen, dass ich nichts von ihnen will, da ich sie nicht verlieren möchte.
Am Anfang war es nur gekratzte mit einer Schere, nicht so das es blutete.
Mitlerweile sind es tiefe Schnitte, mit Rasierklingen, die schonmal bis zu 6Minuten bluten können.
Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, da ich mich nicht traue mit meiner Phychologin über alles zu sprechen.
Diese riet mir schon, in eine Psychiatrie zu gehen, aber das ist das letzte was ich tun möchte.
Ich möchte erst versuchen, ob ich es nicht selbst schaffen kann, davon los zu kommen.
LG
Anwort von Monika
Liebe Unbekannte,
Danke erstmal für deine Geduld mit uns!
Was ich schon mal sehr positiv finde ist deine Aussage, dass du nicht aufgeben wirst bis du Hilfe gefunden hast! Das zeigt, dass du weiter leben möchtest und vor allem, dass du motiviert bist etwas an deiner Situation zu verändern.
Du hast auch bereits mit Hilfe deiner Mutter gute Schritte eingeleitet und gehst (soweit ich es verstanden habe auch immer noch) zur Therapie - mach das auf jeden Fall weiter! Arbeite an dir und versuch dich selbst besser verstehen zu lernen.
Du schreibst das Ritzen hat angefangen nachdem du umgezogen bist und du deinen ersten Liebeskummer gehabt hast.
Das deutet eigentlich darauf hin, dass du dich einsam gefühlt hast, verlassen, verzweifelt und wertlos. Und dass du dann einfach keinen anderen Ausweg gesehen hast.
Vielleicht kannst du dir mal überlegen, wie du dich fühlst oder was genau passiert ist bevor du den Drang hast dich zu ritzen.
Was löst den Drang bei dir aus? Und was wird durch das Ritzen besser?
Und gäbe es noch andere Möglichkeiten mit diesen Gefühlen umzugehen? Könntest du etwas anderes machen, dass dir auch Erleichterung verschaffen könnte? Oder könntest du bestimmte Situationen bei denen du dann den Drang verspürst vermeiden?
Ein paar Infos und Tipps zum Thema Selbstverletzung kannst du zum Beispiel bei rotetraenen.de finden oder auch auf unserer Homepage.
Wenn dich die Jungs wirklich mögen, dann verlierst du sie doch nicht nur weil du nicht in sie verliebt bist. umgekehrt würdest du doch auch wollen, dass der junge auf den du stehst ehrlich zu dir ist oder? Also hab keine Angst - sie werden dich nicht alle alleine lassen!
Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft gegen den Druck anzukämpfen!
Denk immer daran du bist in Ordnung genau so wie du bist und du hast es nicht verdient verletzt zu werden - auch nicht von dir selbst!
Liebe Grüße
Monika