Problem von Anna - 56 Jahre

Zukunftsängste

Bin Auslandsdeutsche und durch Zufall hier im Kummerkasten gelandet. Mein Problem ist, das ich staendig Zukunftsaengste und Heimweh habe. Obwohl ich einen guten Mann und gute (erw.)Kinder haben. Ich lenke mich den ganzen Tag mit arbeiten, fernsehen, handarbeiten usw ab, dazwischen ist mir aber immer zum heulen. Dazu meine Zukunftsangst. (ich bekomme spaeter mal keine Rente aus Deutschland)Wenn meinem Mann was passiert (er ist viel aelter als ich) was mache ich dann, wo bleibe ich. Ich weiss, das hoert sich im gegensatz zu vielen Menschen, den es 1000mal schlechter geht, richtig laecherlich an. Aber ich leide unter meinen innerlichen Weinatacken doch ziemlich. Wie kann ich das in den Griff kriegen?

Annika Anwort von Annika

Hallo Anna,
nein, deine Probleme sind keine Kleinigkeit.
Es ist normal, dass du Angst hast, wenn du nicht für die Zukunft abgesichert bist.
Mir scheint es auch, als hättest du nichts richtiges zu tun. Fernsehn und Handarbeiten sind keine richtige Aufgabe.
Hast dun keinen Job?
Damit würdest du 2 Fli8egen mit einer Klappe schlagen.
Abgesehn davon, dass dich das Geldverdienen für die Zukunft sichert, würdest du auch nicht so viel zeit zum Rumgrübeln haben.
Rede mit deinem Mann über deine ängste. Ich bin mir sicher, dass er dich abgesichert hat. Wenn ihm weas zustößt bekommst du sicher Witwenrente oder seine Lebensversicherung. Frag ihn.
Außerdem sind eure Kinder erwachsen, verdinenen also auch und können dich unterstützen.
Mir scheint es, als fällt dir zu hause die Decke auf den Kopf. Jeder Menesch braucht eine sinnvolle Aufgabe. Wenn deine Kinder erwachsen sind, bist du als Hausfrau nicht ausgelastet.
Und Heimweh hast du? Kannst du nicht zu einem Urlaub in deine Heimat zurück?
Liebe Anna, ich wünsche dir alles Gute