Problem von anonym - 13 Jahre

Bin ich abhängig?

Hallo liebes KuKa-Team!
Ich habe folgendes Problem: Es git Zeitpunkte da kann ich abends nach dem ins Bett gehen einfach nicht die Finger von meinem Handy bzw. Meinem iPod lassen. Ich nehme in dann immer wieder und spiele oder schreibe meist noch recht lang. Einmal habe ich fast 3/4 der Nacht so verbracht und kaum geschlafen! Ich wollte fragen ob ich abhängig bin! Und wie kann ich mich zurückhalten?
Bitte helft mir! Mit meinen Eltern kann ich auch nicht gut darüber reden, weil sie es mir streng verboten haben! Ich hoffe ihr habt eine Lösung für mich, ohne meine Eltern mit einzubeziehen!

Achja! Ich wollt noch fragen weil ihr doch noch Leute sucht die auf die Probleme antworten! Kann ich da auch mit 13 Einhalb mitmachen? Im Bereich Beziehungsprobleme könnte ich mir das gut vorstellen weil ich dort schon sehr viele eigene Erfahrungen gemacht habe!

Danke!

Dana Anwort von Dana

Lieber Unbekannter.

Dein Handy und dein Ipod scheinen auf dich eine sehr große, ja ZU große Anziehung auszuüben.
Daher möchte ich dir folgendes raten:

Sprich mit deinen Eltern. Ja, sie mögen streng sein, sie haben es dir verboten und werden vielleicht erstmal sauer sein, weshalb du sie auch keinesfalls einbeziehen willst, aber sie werden dir auch zuhören. Sei einfach ehrlich und mach zB mit ihnen ab, dass du abends dein Handy und deinen Ipod bei ihnen lässt und sie dir morgens wieder abholst. Da du es ja selbst nicht auf die Reihe kriegst, die Geräte einfach mal hinzulegen, muss halt Hilfe von außen her. Das mag vielleicht einen kleinen Moment unangenehm sein, bringt dir aber auch Respekt deiner Eltern ein, da du ehrlich und von dir aus kommst und das Problem erkennst. Also keine Angst, zieh es durch. Gut wärs.

Was den Kummerkasten angeht: tut mir leid, aber wir können erst Berater ab 18 einstellen.
Und ganz ehrlich: glaubst du, dass, wenn eine 16jährige über ihr Beziehungsproblem schreiben würde und ein 13jähriger würde ihr Rat geben, dass sie diesen Rat annehmen würde? Es gibt Dinge, die einfach erst mit fortgeschrittenem Alter funktionieren.

Liebe Grüße,

Dana