Anwort von Pia

Liebe Unbekannte,

schön, dass Du Dich nochmals meldest. Nun weiß ich leider nicht sehr viel über Deinen letzten Kontakt und auch nicht viel über Dich. Vielleicht könntest Du nochmals genauer schildern, was Deine Probleme sind und wie es dazu kam.

Nun wäre meine erste Frage an Dich, wer Deine Krankheit diagnostiziert hat. Borderline ist eine sehr vielfältige und komplexe Krankheit die nur von einem Facharzt, wie einem Psychiater oder auch manchmal einem Psychotherapeuten, gestellt werden kann. Es gehört immer sehr viel dazu, um solche eine Diagnose zu stellen, denn Du musst eine Mindestanzahl an Kriterien erfüllen über einen bestimmten Zeitraum hinweg. Ich rate daher ab, im Internet Tests zu machen oder sich selbst diese Diagnose zu stellen. Natürlich bringen die Informationen im Internet mehr Klarheit, aber sie ersetzen dennoch keinen Arzt. Ich würde Dir daher empfehlen, falls Du das noch nicht gemacht hast, Dich erst einmal von einem Arzt einschätzen zu lassen.

Du schreibst, dass Du keine Grund findest, warum Du Borderline hast. Borderline hat oft den Ursprung einer traumatischen Erfahrung, dies ist aber nicht zwingend nötig. Falls Du jedoch solch eine Erfahrung gemacht hast, kann es sein, dass Du noch nicht lernen konntest damit umzugehen und dadurch diese weniger guten Denkmuster zur Lösung gemacht hast und Dich nun beispielsweise ritzt. Das stimmt, dass Du nun Hilfe brauchst, wenn Du schon seit fünf Jahren so einen hohen Leidensdruck erlebst. Da ich über Deine Situation und über Deine psychotherapeutische Erfahrung nichts weiß, kann ich Dir nur Folgendes vorschlagen:

Falls Du noch nicht in Behandlung bist, würde ich erst einmal probieren Deine Probleme mit einer ambulanten Therapie aufzuarbeiten. Der Psychotherapeut kann dann auch empfehlen, einen stationären Aufenthalt zur Stabilisierung zu machen, falls er das für nötig hält.
Falls Du nun schon seit längerem in ambulanter Therapie bist würde ich Dir einen Klinikaufenthalt empfehlen. Wie Du schon richtig geschrieben hast, ist es eine gute Lösung eine Klinik mit dem DBT-Verfahren aufzusuchen, da dies bei Borderline am besten funktioniert. Spreche am besten mit einem Fachmann darüber, wo eine gute Klinik ist oder mach Dich im Internet schlau. Außerdem kann Du auch Klinikbewertungen lesen, welche oft sehr hilfreich bei der Auswahl ist:
http://www.klinikbewertungen.de/

Ich denke es wäre eine gute Chance, Deine Probleme endlich mal richtig anzugreifen. Du bist dort in einem geschützten Rahmen und hast sehr viel Unterstützung und kannst damit einiges erreichen. Da Du den Fachbegriff DBT geschrieben habe, denke ich, kennst Du Dich damit aus. Du lernst damit, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehst ohne Dich zum Beispiel selbst zu verletzten. Hier kannst Du Dich auch noch darüber informieren:
http://www.borderline-online.de/index.php?option=com_content&view=article&id=85&Itemid=4

Ich weiß, es ist kein leichter Schritt in eine Klinik zu gehen, aber ich kann es Dir nur empfehlen und hoffe, dass Du schnell einen guten Platz bekommst. Lass Dich nicht entmutigen, wenn es erstmals Probleme mit der Kranken- bzw. Rentenversicherung gibt oder Du sehr lange auf einen Platz wartest. Daher empfehle ich Dir, dass Du Dich bald kundig machst und schon mal vorweg eine Anmeldung betätigst, da es sehr lange dauern kann. Du kannst natürlich auch jederzeit noch absagen. Ich kann Dir nur sagen, dass es ein guter Schritt in die richtige Richtung ist und dass Du wohl auch möchtest, dass es Dir bald besser geht und Du stabil in der Welt stehst und später möchtest Du bestimmt auch einmal eine Familie haben und dies wird Dir durch die Genesung um einiges leichter fallen.

Außerdem versuche einmal in Dich hinein zu spüren, warum Du diese unglücklichen Gedanken hast. Oft liegt es einfach auch an einem falschen Weltbild oder an schlechten Erfahrungen, die Dich dazu gebraucht haben, Dich schlechter zu sehen, als Du bist. Aber so wie Du bist, so bist Du wunderbar- Glaub an Dich!

Ich wünsche Dir viel Erfolg und hoffe, dass Du diesen Schritt wagst. Gerne kannst Du auch noch einmal ausführlicher schreiben, wie Deine momentane Situation ist und welche Erfahrungen Du hast.

Alles Gute für Deine Zukunft wünscht Dir,
Pia