Mein Mann will nicht dass ich abnehme!
Hallo,
ich habe noch nie in ein Forum oder so geschrieben und ich kann mir auch nicht vorstellen was für Antworten oder Reaktionen mich hier erwarten. Ich weiß auch nicht ob es mir hilft, aber ich bin mittlerweile echt verzweifelt.
Also, ich fang dann mal von vorn an.
Ich hatte nie Probleme mit meinem Gewicht, (bin 1,60 klein und wog nie mehr als 50kg) war immer zufrieden und musste noch nie eine Diät machen. Dann bekam ich 2011 und 2013 unsere Kinder. Nach der ersten SS wog ich 60kg, nach der zweiten 70kg. Das Gewicht ging nicht mehr runter und das frustrierte mich echt.
Mein Mann fand das aber gar nicht schlimm. Er meine sogar dass ich ihm besser gefallen würde als früher. Ich weiß schon dass das echt süß ist und ich mich freuen sollte dass mein Mann mich so liebt wie ich bin, aber ich bin mit mir selbst mehr als nur unzufrieden. Ich sagte ihm also dass ich abnehmen wollte. Er sagte nichts dazu und ich fing mit einer Diät an. Ich nahm 2kg ab und er bekam immer schlechtere Laune (bei 2kg schon)
Als ich ihn darauf ansprach ob irgendwas nicht in Ordnung wäre, ging es los! Er warf mir vor keine Rücksicht auf seine Gefühle zu nehmen, da er mir ja gesagt hatte dass ich ihm so wie ich war, besser gefallen würde. Er meinte es wäre was sexuelles und es wäre nicht in Ordnung ihm das weg zu nehmen. (Zugegeben, mit zwei kleinen Kindern hat unser "privat leben" ein wenig gelitten)
Ich verstehe es aber nicht. (Oder will ich nicht? Keine Ahnung, echt!) Wir sprachen darüber dass es doch wichtig wäre sich selbst im eigenen Körper wohl zu fühlen. Es schien so als würde er es verstehen. Er sah ein, das unser "Eheleben" nicht besser werden würde wenn ich mich nicht wohl fühlte. Schließlich sagte er mir dass ich, wenn ich es denn unbedingt wollte, eben abnehmen sollte.
So, jetzt sind wir beim gestrigen Abend. Er fragte, schlecht gelaunt, ob ich überhaupt noch irgendwas essen würde. (Ich esse abends nicht mehr) Dann war erstmal Ruhe. Als die Kinder im Bett waren wollte er, so ganz nebenbei, wissen, wieviel ich denn schon abgenommen habe. Ich sagte "5kg" und seine Laune war total im Keller. Er war nicht mehr ansprechbar. Wenn ich ihn darauf ansprach, sagte er es wäre nichts. Damit war das Thema für ihn erledigt.
So... Meine Frage: Was ist bloß los mit ihm? Würde er mich nicht mehr lieben wenn ich ein wenig leichter wäre? Ist es ihm egal wie schlecht ich mich fühle? Kennt das jemand?
Ich weiß echt nicht mehr weiter.
Danke schon mal für die Meinungen und Antworten.
LG Claudia
Anwort von Dana
Liebe Claudia!
Es kann natürlich sein, dass dein Mann einfach wirklich mehr Speck an dir toll findet. Das darf er ja auch. Dass ihn das sexuell mehr stimuliert als eine dünne Frau, auch das ist möglich. Auch das darf er, es ist dann wohl sein Geschmack, es zieht ihn an.
ABER:
Auf keinen Fall darf er dir in deinen Körper reinreden! Du hast wegen deiner Schwangerschaften Übergewicht, das du verständlicherweise wieder abnehmen möchtest, was ja auch vernünftig und sehr gesund ist und wobei du ja anscheinend ordentlich Erfolg hast. Es wäre absolut falsch, nur seinetwegen molliger zu bleiben. Es ist DEIN Körper und DEIN Wohlfühlfaktor. Wenn er dann rummotzt und schlechte Laune kriegt, wäre das für mich ein Grund, ihm mal gehörig die Meinung zu geigen. Es darf nicht sein, dass er dich unter Druck setzt, das Übergewicht zu halten, weil es ihn mehr reizt. Er darf dir sagen, dass er es eigentlich schöner findet, wenn du etwas molliger bist, aber es darf nicht dazu führen, dass er dich seinen Launen aussetzt und dich theoretisch daran hindern will, in dein Wohlfühlgewicht zurück zu kehren.
Da ist eine klare Grenzsetzung erforderlich, notfalls musst du mal ein paar Momente stinkiger Stimmung ertragen und sogar noch eins draufsetzen. Lass es nicht zu, dass dir jemand seine Einstellung aufdrückt, dass jemand bestimmt, wie du auszusehen hast. Das ist dann keine Liebe, das ist Egoismus. Da nutzt nur eine klare Ansage etwas, zurück stecken oder schüchtern gegenargumentieren lohnt nicht. Er muss verstehen, dass er da falsch liegt und dass er sich seine Schmollereien sparen kann.
ABER auch hier:
Zu dieser Grenzsetzung ist auch eine erneute Öffnung in seine Richtung erforderlich. Ich glaube einfach, dass dein Mann Angst hat, Intimität, Vertrautheit und sexuelle Spannung komplett zu verlieren. Vielleicht hat er auch Angst, dass du ihn nicht mehr willst oder er hat Angst, in dir irgendwann nur noch die "Mama" zu sehen und nicht mehr die Frau, die ihn sexuell anzieht. Wahrscheinlich ist euer Sex und eure gemeinsame Zeit als "nur Paar" total eingeschlafen. Verständlich, aber dennoch änderbar.
Somit wäre es also gut, mal das eigentliche Problem anzugehen, eure sexuelle Aktivität und Intimität. Ich habe das Gefühl, dass ihr da sowohl Rede- als auch Nachholbedarf habt. Klar, zwei kleine Kinder sind da wirklich hinderlich, so schön das Familienleben ist und so süß die zwei Kleinen sicher sind. Ihr müsst aber unbedingt auch wieder als Paar zueinander finden. Deine Kinder sind jetzt drei und eins, da kann man auch mal eine Babysitterin einschalten, um mal wieder Ehepaar sein zu können und nicht nur Mum und Dad. Macht mal wieder etwas miteinander ohne Kinder, nur ihr beide. Ich merke immer, wenn der Alltag meinen Freund und mich stark beansprucht und wir nicht so zueinander finden, wie wir das gerne wollen, dann gehen wir bewusst RAUS aus der Routine und tun etwas, das wir nicht alltäglich tun, wie zB Hand in Hand durch den Wald laufen oder mal irgendwo hinfahren, wo es uns gut tut. Selbst ein Kinoabend kann da schon helfen oder mal gemütlich durch die Stadt bummeln, es muss kein Wellnesswochenende in einem Kurhotel sein. Man besinnt sich wieder aufeinander und dann kommen auch ganz schnell schöne Gefühle wieder.
Was den Sex angeht, würde ich das nicht überproblematisieren, sondern als "natürliche Folge" des Elternwerdens sehen und nun wieder in solche außeralltägliche Aktivitäten wieder einbauen, zB als schönen Abschluss. Wenn man die Probleme "zerredet", kann das auch schnell in sexuellen Blockaden münden, weil man zu viel drüber nachdenkt. Das Wichtigste ist erstmal, wieder liebendes Paar zu sein und nicht nur Eltern. Dann folgt der Sex meist ganz natürlich, weil man wieder Punkte hat, die einen mit dem Partner verbinden.
Ich wünsche euch gute Gespräche, schöne Momente miteinander und die Gewissheit, dass ihr nicht nur als Eltern, sondern auch als liebendes Paar einfach super seid!
Alles Liebe,
Dana